Rookkaas cracker
Ben jij ook zo creatief in de keuken? Maak dan eens deze simpele koolhydraatarme rookkaas cracker! Beleg de cracker met een gekookt eitje, tonijnsalade, ham, zuivelspread light of filet Americain. Let wel op: Dit mag je eten vanaf fase 3.
8 weken afvallen met ZEN Bodi
Ja, 8 weken ben ik nou bezig met afvallen met ZEN Bodi. En niet de weken waarin ik me het meest voorbeeldig heb gedragen qua voeding en toch blijft de weegschaal en de centimeters langzaam maar zeker naar beneden gaan. Ik heb dit jaar mijn doel niet bereikt, maar volgend jaar haal ik het zeker. Wat ben ik nu kwijtgeraakt in de afgelopen 8 weken? 7 kilo en 39,5 cm.
Kerstmenu 2015
Naast de kersttips 2015, heeft PowerSlim ook een geweldig kerstmenu samengesteld. Fijne en slanke kerstdagen gewenst!!