Vanuit IJmuiden en Velsen
Lymfedrainage IJmuiden
eerst je blokkades meten
In onze studio in Zaandam meten we eerst samen met jou, met de LymphoMed, je lymfestelsel: zijn er blokkades, en hoe hoog? Daarna draineren we je hele onderlichaam. Bij elke vijfde behandeling volgt een nieuwe meting, zodat verandering zichtbaar wordt.
Lymfedrainage vanuit IJmuiden, met een meting vooraf
Zoek je een lymfedrainage massage in IJmuiden of ergens in Velsen? Dan ben je welkom bij Body Unlimited in Zaandam, zo’n 25 kilometer verderop. Sinds september 2011 werken we daar met de LymphoMed.
Met dat apparaat doen we twee dingen. Eerst bepalen we er samen met jou mee of de lymfe in je lichaam ergens vastloopt; daarbij zie je ook hoe hoog de blokkades zijn. Daarna draineert het elke keer je hele onderlichaam, met pulsen uit pads die in blauwe banden zitten. Masseren met de handen hoort er niet bij.
Zo begin je niet op goed geluk aan een reeks behandelingen. Toont de meting nauwelijks blokkades, dan vertellen we je dat ook. En omdat de meting na elke vijf behandelingen terugkomt, hoef je vooruitgang niet op gevoel te beoordelen.
- Eerste meting
- Bij de introductie: zijn er blokkades, en hoe hoog?
- Per behandeling
- 45 minuten
- Hoe vaak
- Twee keer per week
- Wat we draineren
- Je hele onderlichaam: buik, liezen en beide benen
- Opnieuw meten
- Na elke vijfde behandeling en na de afbouw
- Meestal nodig
- Tien tot vijftien behandelingen
- Eerste afspraak
- € 52, ongeveer anderhalf uur
- Daarna
- € 322 per vijf behandelingen
- Vanuit IJmuiden
- ± 25 km, met de auto ongeveer een half uur
- Adres
- Paltrokstraat 16, Zaandam
Ervaringen
Wat de meting bij Marjon en Wilma liet zien
Marjon had vocht in haar enkels, Wilma zware en pijnlijke onderbenen. Bij allebei toonde de eerste meting blokkades. Bij Marjon waren die na vijftien keer opgeheven en kwam ze, de afbouw meegerekend, twintig keer; Wilma was na een stuk of tien behandelingen klachtenvrij. Hoeveel het er bij jou worden, laten de metingen onderweg zien.
Vocht in de enkels
“… Waar ik in totaal 20 maal 45 minuten, tweemaal per week aan de LymphoMed ging. … Na vijftien keer waren al mijn blokkades opgeheven. … In mijn enkels waar altijd de afdrukken van mijn sokken stonden zijn nu de afdrukken van mijn sokken vrij rap verdwenen.”
Zware onderbenen, ook ’s nachts
“Al jaren heb/had ik last van zware tot zeer pijnlijke (onder)benen, mede door mijn spataderen. … Na een introductiebehandeling, bleek ik inderdaad de nodige blokkades te hebben. Na zo’n 10 behandelingen ben ik klachtenvrij.”
Hun hele verhaal lees je op onze ervaringenpagina; beoordelingen met sterren staan op Google.
Eerst meten
Eerst meten: zitten er blokkades in je lymfestelsel?
Bij je introductiebehandeling meten we samen met jou je lymfestelsel door, met de LymphoMed. De eerste uitslag beantwoordt twee vragen: heb je blokkades, en hoe hoog liggen die? Een blokkade remt de afvoer, waardoor vocht en afval in je lichaam achterblijven. Dat kan de zwelling, de zwaarte of de pijn in je benen verklaren.
Na die ene afspraak weet je dus of het loont om met een traject te beginnen. Valt er weinig te halen, dan zeggen we dat eerlijk. Bij lymfoedeem en lipoedeem beginnen we in elk geval; de eerste meting is dan je nulpunt.
Na iedere reeks van vijf meten we weer en vergelijken we de waarden met de vorige keer. Zo zie je of de blokkades kleiner worden, en dat bepaalt of we je een nieuwe reeks of de afbouw aanraden. Aan wat we draineren verandert een meting niets: dat blijft je hele onderlichaam.
De basis
Hoe je lichaam vocht afvoert
Tussen je cellen blijft steeds wat vocht achter, en daarin zitten afvalstoffen. Je lymfestelsel haalt dat op. Via lymfevaten gaat het vocht langs je lymfeklieren. Anders dan je bloed heeft lymfe geen hart dat pompt. Het vocht komt vooruit door je spieren, bij elke stap die je zet, en door je ademhaling.
Aan het eind van die route stroomt de lymfe je bloedbaan in. Je nieren filteren het afval eruit, waarna het met je urine je lichaam verlaat. Zit er ergens een blokkade, dan blijft vocht in je weefsel hangen. Je voelt dat als zwelling, als zware of strakke benen, of als pijn wanneer je op je benen drukt.
Draineren kan op twee manieren: met de handen van een therapeut of met een apparaat. Wij kiezen voor de LymphoMed. Daarmee brengen we eerst samen met jou in beeld hoe je lymfestelsel afvoert, en daarna draineert hij elke keer drie kwartier lang je hele onderlichaam.
De weg van het vocht, in vier stappen
- Vocht met afvalstoffen tussen je cellen
- Door lymfevaten, langs je lymfeklieren
- Opgenomen in je bloed
- Gefilterd door je nieren en uitgeplast
Voor wie
Klachten waarvoor mensen een afspraak maken
Meestal gaat het om de benen. Denk aan enkels die tegen de avond opzwellen, benen die als lood voelen na een werkdag, of benen die pijn doen zodra iemand erop drukt.
Heb je last van rusteloze benen, zware benen of pijnlijke benen, of houd je vocht vast? Dan ben je hier op de goede plek. Ook met spataderen die zeuren, met lipoedeem, met lymfoedeem of met vocht na een operatie kun je bij ons terecht. En soms is het geen zwelling, maar weinig energie die al maanden aanhoudt.
Of er al een naam op je klachten geplakt is, maakt voor de introductie niet uit. Daar laat de meting zien of je lymfestelsel ergens hapert en hoe hoog de blokkades zijn.
2 liter
Na een behandeling: plassen en drinken
Na een behandeling merk je het vaak het eerst op de wc. Je moet vaker plassen, en dat is goed nieuws: zo verlaten de afvalstoffen die zijn losgekomen je lichaam. Daarom raden we je aan om dagelijks zo’n twee liter te drinken: je nieren hebben dat vocht nodig om het afval mee af te voeren.
In de eerste weken kunnen je klachten juist even toenemen, of je bent moe na een afspraak. Dat is niet prettig, maar meestal een teken dat je lichaam reageert. Wandelen of fietsen tussen de afspraken door houdt de afvoer op gang, al haal je daar een blokkade niet mee weg.
Hoe snel je verschil merkt, loopt per persoon uiteen. Een belofte over het resultaat doen we daarom niet.
Het traject
Je traject vanuit IJmuiden, van eerste meting tot onderhoud
Hoeveel behandelingen jij nodig hebt, kan niemand vooraf zeggen. De getallen hieronder laten zien hoe een traject bij ons meestal verloopt, van je eerste afspraak tot onderhoud.
| Getal | Wat het betekent | Goed om te weten |
|---|---|---|
| 1,5 uur | Je introductie: kennismaking, de eerste meting van je blokkades en een halve drainage | Je betaalt € 52 bij het online boeken en vult vooraf een anamneseformulier in |
| 45 minuten | De lengte van elke behandeling daarna | Buik, liezen en beide benen gaan altijd mee |
| 2 keer per week | Het ritme waarmee je traject begint | De vervolgafspraken zetten we samen in de studio vast |
| 5 behandelingen | Eén reeks, afgesloten met een nieuwe meting van je blokkades | Je rekent per reeks af: € 322 |
| 10 tot 15 | Het aantal behandelingen waar de meeste klanten op uitkomen | Bij een enkeling volstaan er vijf; twintig zien we heel af en toe |
| 3 afspraken | De afbouw, met één, twee en daarna drie weken ertussen | Aan het eind meten we nog één keer; per afspraak betaal je € 64,40 |
| 1 à 2 keer per maand | Onderhoud, dat bij lipoedeem bijna altijd nodig is | Hoe vaak dat bij jou wordt, blijkt tijdens de afbouw |
Schuif de tabel opzij voor alle kolommen.
Een groot pakket vooraf kopen hoeft dus niet: na elke vijf behandelingen kies je opnieuw of je doorgaat.
45 minuten
Een lymfedrainage massage van 45 minuten: wat er gebeurt
De behandeling begint als je ontspannen op je rug ligt. Daarna sluiten we een rij banden om je heen: rond je buik, je dijen, je kuiten en je enkels, en onder je voeten komen ook pads. In elke band zitten pads, en die zijn aangesloten op de LymphoMed.
Zodra het apparaat start, geven de pads ritmische pulsen af. Die voelen stevig en kloppend aan. Veel mensen ontspannen erbij; er zijn er ook die in slaap vallen. Is het de eerste keer te heftig voor je, dan doen we een halve behandeling en maken we die stap voor stap langer.
Zitten je klachten vooral in je enkels, dan nemen we toch je hele onderlichaam mee: buik, liezen en beide benen. Vocht uit je benen kan pas weg als de route via je liezen en je buik open ligt. Je bovenlichaam komt alleen aan de beurt als dat nodig blijkt, en dat gebeurt zelden.
Na een ingreep
Starten na een operatie of liposuctie
Na een operatie of liposuctie blijft het vocht vaak wekenlang in het gebied zitten. Is de wond gesloten, dan kun je de eerste afspraak al plannen; ook dan begin je met een meting. Daarvoor hoef je je arts niet om een akkoord te vragen. Regelmatig is het overigens de arts die lymfedrainage voorstelt.
Had je een grote ingreep, bijvoorbeeld een buikwandcorrectie? Laat er dan zo’n drie maanden overheen gaan voor je begint. Je drukkleding na een liposuctie laat je aan; pas als je kliniek groen licht geeft, mag die uit. En had je een facelift of ooglidcorrectie, dan begint de drainage toch onderaan, bij je buik en benen.
Meer achtergrond staat op onze pagina’s over lymfedrainage na een operatie en na liposuctie.
Na een ingreep
- Beginnen als je wonden dicht zijn
- Geen toestemming van je arts nodig
- Zware ingreep: ± 3 maanden wachten
- Drukkleding aan tot de kliniek het zegt
- Kunstknie of kunstheup: geen bezwaar
Lipoedeem en lymfoedeem
Lipoedeem, lymfoedeem en je steunkous
Bij lipoedeem gaat het de meeste klanten vooral om de pijn. Een stootje of een hand op je dijbeen doet al zeer, je benen worden snel moe en zwaar, ze zijn onrustig of je merkt dat je kracht inlevert. Daar kunnen we iets aan doen, ook wanneer er nauwelijks vocht in je benen zit, en vaak verloopt de verergering trager. Daarna volgt onderhoud: bij de meeste klanten 1 à 2 afspraken per maand.
Lymfoedeem kan in één arm of been zitten, maar ook in allebei je benen. Met een steunkous of zwachtels blijft de zwelling in toom, maar alleen zolang die om je been zitten. Het blijft symptoombestrijding: je lymfestelsel voert er niet beter door af. Je kunt zelf bepalen of je de steunkous wilt blijven dragen. Na hun traject pakken veel klanten de kous er alleen nog bij voor een vliegreis, een hittegolf of urenlang stilzitten.
1,5 uur
Je introductie in zes stappen
- In de online agenda kies je een moment, en je betaalt de € 52 direct bij het boeken.
- Je krijgt een anamneseformulier. Zet daarop ook operaties, medicijnen en een behandeling die nog loopt.
- Wij lezen het formulier vooraf. Mag je om medische redenen niet behandeld worden, dan hoor je dat ruim vóór je afspraak.
- Aan tafel bespreken we wat je merkt, hoe lang al, en wat je er zelf al aan hebt gedaan.
- Daarna volgt de meting, en we nemen de uitslag met je door: blokkades of niet, en hoe hoog.
- Je krijgt een halve behandeling. Besluit je door te gaan, dan zetten we de volgende afspraken meteen samen in de agenda.
Je introductie
- € 52, vooraf online betaald
- Ongeveer anderhalf uur
- Gesprek, meting van je blokkades en halve behandeling
- Geen verwijzing nodig
Veiligheid
Wanneer we niet draineren
Voor je naar Zaandam rijdt, hebben we je anamneseformulier al gelezen. Staat er iets op dat drainage in de weg zit, dan krijg je daar vóór je komst bericht over, plus de € 52 terug.
We behandelen niet bij:
- Een actieve infectie of koorts
- Kanker, zolang je nog behandeld wordt of niet schoon bent
- Trombose of een trombosebeen
- Tromboflebitis of een ontstoken spatader
- Ernstig hartfalen of nierfalen
- Zwangerschap
- Een huidaandoening op de plek die we behandelen
- Een pacemaker of ander elektrisch implantaat
Bloedverdunners, spataderen, een kunstknie of een kunstheup zijn geen bezwaar, en een borstprothese of borstreconstructie ook niet. Zit er op een andere plek een prothese, dan bekijken we samen of de pads daar goed te plaatsen zijn. Metalen platen zijn zelden een probleem.
Tarieven
Wat lymfedrainage vanuit IJmuiden kost
Alles start met de introductie, voor € 52, inclusief de eerste meting. Die betaal je al bij het online boeken.
Vervolgens reken je in blokken van vijf af: € 322 per blok. Elk blok eindigt met een meting, en pas dan kies je of er een volgend blok komt. Kies je voor tien behandelingen, dan betaal je 2 × € 322. De afbouw telt drie behandelingen van € 64,40.
| Introductiebehandeling | € 52,- |
| Losse behandeling | € 78,- |
| 5 behandelingen | € 322,- |
| Abonnement | in overleg |
Vergoeding via je zorgverzekering is er niet; daar staat tegenover dat je zonder verwijzing kunt boeken. Wil je eerst kennismaken, zonder meting en zonder drainage? Daarvoor is er het intakegesprek, voor € 12.
Kosten op een rij
- Introductie: € 52
- Vijf behandelingen: € 322
- Afbouw: 3 × € 64,40
- Geen vergoeding, geen verwijzing nodig
Vragen
Veelgestelde vragen over lymfedrainage vanuit IJmuiden
Kom je er hier niet uit? Je bereikt ons op 06 – 1508 6764, zowel telefonisch als via WhatsApp.
Hebben jullie een studio in IJmuiden?
Nee. Er is één behandellocatie: de Paltrokstraat 16 in Zaandam. Vanaf IJmuiden rijd je zo’n 25 kilometer, wat buiten de spits ongeveer dertig minuten kost. Parkeren is gratis, voor de deur.
Is jullie lymfedrainage massage handwerk?
Nee. Het werk doet de LymphoMed: het apparaat stuurt pulsen naar pads, en die pads zitten in de banden om je middel en benen. Handen gebruiken we niet, al lijkt het gevoel wel op een stevige massage in een vast ritme.
Manuele of machinale lymfedrainage: wat is het verschil?
Bij de manuele vorm werkt een therapeut met de handen, doorgaans in het gebied waar je klachten zitten. Machinaal betekent dat een apparaat de drainage verzorgt. Wij gebruiken de LymphoMed: daarmee bepalen we eerst samen met jou hoe je lymfestelsel ervoor staat, en daarna draineert hij in 45 minuten je hele onderlichaam.
Welke specialist voor lymfedrainage rond IJmuiden wordt het meest aangeraden?
Een ranglijst maken we niet, en over andere aanbieders oordelen we niet. Vraag bij elke aanbieder hoe er gewerkt wordt: met de handen of met een apparaat, of er gemeten wordt, welk deel van je lichaam aan bod komt en hoe lang. Ons antwoord: de LymphoMed, een eerste meting en daarna één bij elke vijfde keer, en elke sessie 45 minuten voor je hele onderlichaam.
Hoeveel tijd kost een behandeling, en hoe vaak per week kom ik?
Elke behandeling neemt 45 minuten in beslag. In de eerste weken plan je twee afspraken per week. Je introductie duurt langer, ongeveer anderhalf uur. Die eerste afspraak boek je online; de afspraken daarna plannen we samen in de studio.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig voor een blijvend resultaat?
Dat weten we vooraf niet. Bij vrijwel alle klanten worden het er tien of meer, bij de meesten vijftien. Een enkeling heeft er genoeg aan vijf, en twintig zien we sporadisch. De meting na elke reeks van vijf laat zien of doorgaan zinvol is. Met lipoedeem houd je daarna bijna altijd onderhoud aan: 1 à 2 keer per maand. Een garantie dat je klachten wegblijven, geven we niet.
Ik houd veel vocht vast in mijn benen. Wat helpt?
Veel vocht in je benen is geen reden om weg te blijven; ook lymfoedeem behandelen we. Komt het vocht door ernstig hartfalen of nierfalen, of is er trombose, dan draineren we niet. Kousen en je benen omhoog leggen verlichten, maar blijven symptoombestrijding; de afvoer herstel je er niet mee.
Wat zijn de ervaringen met machinale lymfedrainage bij vocht in de enkels?
Marjon Voskuil kwam bij ons met vocht in haar enkels. Na vijftien behandelingen waren haar blokkades weg, schreef ze, en de afdrukken van haar sokken verdwenen snel. Zo verloopt het niet bij iedereen, maar met vocht in je enkels en onderbenen kun je bij ons terecht.
Is lymfedrainage of bindweefselmassage beter voor gladdere benen of minder centimeters rond je buik?
Bindweefselmassage bieden we niet aan, dus die vergelijking maken we niet. Lymfedrainage voert vocht en afvalstoffen af. Daardoor verliezen veel klanten ook centimeters en zit hun kleding ruimer, maar een gladdere huid of een vast aantal centimeters beloven we niet.
Is lymfedrainage hetzelfde als een ontspanningsmassage?
Nee. Een ontspanningsmassage werkt op je spieren en geeft rust. Lymfedrainage brengt je lymfestelsel op gang, waardoor vocht en afval kunnen worden afgevoerd. Ontspanningsmassages bieden we niet aan, al vallen veel klanten tijdens de drainage wel in slaap.
Wat merk ik na een behandeling?
Vooral dat je vaker naar de wc moet: zo verlaten de afvalstoffen je lichaam. Ruim drinken helpt: reken op twee liter per dag. De eerste weken kun je moe zijn of kunnen je klachten even toenemen; meestal betekent dat dat je lichaam reageert.
Wat laat de meting met de LymphoMed zien?
Twee dingen: heeft je lymfestelsel blokkades, en hoe hoog zijn die? Elke vervolgmeting vergelijken we met de keer ervoor; daaraan zie je wat de drainage bij jou doet. Wat we draineren, verandert er niet door: dat blijft je hele onderlichaam.
En als de meting geen blokkades laat zien?
Dan zeggen we je dat, en raden we je geen traject aan. Je hebt dan alleen de introductie betaald. Bij lymfoedeem en lipoedeem ligt het anders: die behandelen we altijd.
Wordt er bij elke behandeling gemeten?
Nee. Met de LymphoMed meten we samen met jou bij je introductie, bij de vijfde, tiende en eventueel vijftiende behandeling, en na de afbouw. De behandelingen daartussen zijn alleen drainage.
Hoe snel na een operatie of liposuctie kan ik starten?
Als je wonden dicht zijn, en zonder toestemming van je arts. Na zware operaties, zoals een buikwandcorrectie, is ons advies om drie maanden te wachten. Je drukkleding na liposuctie gaat pas uit als de kliniek dat aangeeft.
Moet ik mijn steunkous blijven dragen?
Dat bepaal je zelf. Een kous houdt de zwelling tegen zolang hij aan zit, maar de afvoer verbetert er niet door. Na hun traject gebruiken veel klanten hem alleen nog voor een vlucht, op warme dagen of bij lang zitten.
Wanneer kan ik niet behandeld worden?
In een aantal situaties draineren we niet: tijdens een zwangerschap, bij koorts, bij een actieve infectie, bij trombose of een trombosebeen, en bij tromboflebitis of een ontstoken spatader. Ook bij ernstig hartfalen of ernstig nierfalen, bij kanker zolang je nog behandeld wordt of niet schoon bent en bij een huidaandoening waar de pads komen te liggen, laten we het. Met een pacemaker of ander elektrisch implantaat draineren we ook niet.
Wat kost lymfedrainage en krijg ik het vergoed?
Je start met € 52 voor de introductie. Elke volgende vijf behandelingen kosten € 322; voor tien reken je dus 2 × € 322. Ook de afbouw heeft een vast bedrag: drie keer € 64,40. Vergoeding door je verzekeraar is er niet, en je hoeft geen verwijzing mee te brengen.
Kan ik eerst alleen kennismaken?
Ja. Voor € 12 plan je een intakegesprek. In dat gesprek staan je klachten en onze werkwijze centraal; de LymphoMed blijft dan nog uit.
Zaandam
Van IJmuiden naar de Paltrokstraat
Vanaf IJmuiden ligt onze studio op zo’n 25 kilometer: aan de Paltrokstraat 16 in Zaandam. Reken met de auto op ongeveer een half uur, of iets meer als het druk is. Je auto zet je gratis neer, pal voor de studio. Reis je met bus en trein, dan ben je langer onderweg; stap uit op station Zaandam Kogerveld, dat op twee minuten wandelen van ons ligt.
Behalve uit IJmuiden en de rest van Velsen komen klanten uit Zaandam en de rest van de Zaanstreek, en uit andere plaatsen in Noord-Holland, zoals Alkmaar, Amstelveen, Amsterdam, Beverwijk, Haarlem, Heemskerk, Heemstede, Heerhugowaard, Hoofddorp en Hoorn. Ook vanuit Almere ben je welkom.
Meer over één bepaalde klacht vind je bij lymfeklachten, vocht vasthouden, zware benen, pijnlijke benen, rusteloze benen, spataderen, weinig energie, lymfoedeem en lipoedeem.
Kennismaken
Begin met een meting
In anderhalf uur meten we met de LymphoMed je lymfestelsel, met jou erbij, laten we je zien of er blokkades zijn en lig je een halve behandeling lang aan het apparaat. Zo weet je wat er bij jou speelt en hoe het voelt. Doorgaan of niet: die keuze maak jij, na afloop.
Liever eerst alleen praten? Boek dan een intakegesprek. Voor € 12 leer je ons kennen; de meting en de drainage laten we dan nog even rusten.
