Koolhydraatarme_Boerenkoolsalade_met_zalm

Boerenkoolsalade met zalm

Boerenkool als salade? Ja het kan! Heerlijk met een stukje zalm en wat frisse tomaatjes. Natuurlijk koolhydraatarm en eiwitrijk!

  • Voorbereidingstijd: 10 minuten
  • Bereidingstijd: 10 minuten
  • Aantal personen: 1

Ingrediënten

  • 1 el PowerSlim mosterd-dille dressing
  • 150 g zalmfilet
  • 50 g boerenkool, klein gesneden
  • 5 cherrytomaatjes, gehalveerd
  • 0.5 el olijfolie
  • 2 partjes limoen
  • Rozemarijn
  • Peper
  • Zout

Voedingswaarde per portie

  • 389 calorieën
  • 5.3 gram koolhydraten
  • 25.7 gram vet
  • 32.8 gram eiwitten

Bereidingswijze

Bestrooi de zalm met peper en rozemarijn. Verhit de olijfolie in een pan en bak de zalm op middelmatig uur een paar minuten zachtjes aan. Draai de zalmfilet om en laat op laag vuur nog circa 4-5 minuten doorgaren. Meng de boerenkool met de PowerSlim mosterd-dille dressing. Doe de boerenkoolsalade op een bord en verdeel de tomaatjes er overheen.

Bestrooi de zalm met wat zout en leg op het midden van het bord. Serveer met de partjes limoen.

Uitgelicht PowerSlim product

PowerSlim_Sauzen-en-spreads_Mosterd-dille-dressing

Mosterd-dille dressing

Verpakt per: 1

Salades en vis maak je nu nog lekkerder met deze PowerSlim-proof dressing!

close

Ja, ik wil de Body Unlimited nieuwsbrief