Koolhydraatarme_Haring_op_toast

Haring op toast

Haring smaakt heerlijk op een sneetje getoast sesam lijnzaadbrood. Deze simpele haring op toast is lekker met een beetje lente-ui.

  • Voorbereidingstijd: 3 minuten
  • Bereidingstijd: 2 minuten
  • Aantal personen: 1

Ingrediënten

  • 2 sneetjes PowerSlim sesam lijnzaadbrood
  • 1 kleine zoute haring, in stukjes
  • 0.5 lente-ui, in kleine ringetjes
  • 3 tl zuivelspread bieslook light

Voedingswaarde per portie

  • 390 calorieën
  • 8.8 gram koolhydraten
  • 20.8 gram vet
  • 29.4 gram eiwitten

Bereidingswijze

Rooster de sneetjes sesam lijnzaadbrood. Laat even afkoelen en besmeer met de zuivelspread light. Verdeel de stukjes haring over de twee sneetjes en maak af met de lente-ui.

Uitgelicht PowerSlim product

PowerSlim_Sesam-lijnzaadbrood

Sesam lijnzaadbrood

Verpakt per: 5

Kun jij brood niet missen? Het sesam lijnzaadbrood van PowerSlim past prima binnen het PowerSlim programma waardoor je toch kunt genieten van een lekkere sandwich of gegrilde tosti.

close

Ja, ik wil de Body Unlimited nieuwsbrief