Vanuit Volendam naar Zaandam
Lymfedrainage massage Volendam
wat je eerste afspraak laat zien
Bij je eerste afspraak in onze studio in Zaandam bepalen we samen met jou, met de LymphoMed, hoe hoog eventuele blokkades in je lymfestelsel zijn. Een halve behandeling laat je daarna voelen wat de drainage doet. Na anderhalf uur weet je dus wat er speelt én hoe het voelt.
Een lymfedrainage massage voor Volendam, in Zaandam
Zoek je een lymfedrainage massage in Volendam? Een vestiging in Volendam hebben we niet: Body Unlimited behandelt alleen in de eigen studio aan de Paltrokstraat in Zaandam, zo’n 25 kilometer rijden. Daar werken we sinds september 2011 met de LymphoMed.
Masseren met de handen doen we daarbij niet. Het apparaat zetten we voor twee dingen in: samen met jou bepalen we of je lymfe ergens blijft steken, en daarna draineren we je complete onderlichaam. Dat laatste gaat via pads die in brede banden rond je middel en benen zitten; hun pulsen brengen het hele lymfestelsel in beweging.
Overweeg je de rit vanuit Volendam, dan draait alles om je eerste afspraak. Na die anderhalf uur weet je of je afvoer hapert, welke hoogte de blokkades hebben en hoe een behandeling aanvoelt. Daarna pas besluit je of je verdergaat.
- Vanuit Volendam
- Circa 25 km; zo’n 20 minuten rijden
- Eerste afspraak
- € 52 voor zo’n anderhalf uur
- Wat erin zit
- Gesprek, eerste meting en een halve behandeling
- Daarna
- Twee afspraken per week van 45 minuten
- We behandelen
- Altijd je hele onderlichaam
- Nieuwe meting
- Bij elke vijfde behandeling
- Per reeks
- € 322 voor vijf behandelingen
- Meestal nodig
- Tien tot vijftien behandelingen
- Adres
- Paltrokstraat 16, Zaandam
Ervaringen
Wat John en Rebecca merkten
John kreeg al na tien minuten staan zware benen. Bij zijn introductie bleek dat er blokkades waren; na tien behandelingen hield hij een volle werkdag op de been zonder dat zijn benen zwaar werden. Rebecca kwam met opgezwollen voeten. Zij vond het prettig dat we haar waardes bijhielden, en keek vooral naar de trend.
Zware benen bij het staan
“… omdat ik bij het staan steeds na 10 minuten last van zware benen kreeg. … Bij deze introductiebehandeling bleek dat ik blokkades had en ben begonnen met de behandelingen lymfedrainage. Nu na 10 behandelingen heb ik geen zware benen meer, zelfs niet na een hele dag staan en werken!”
Opgezwollen voeten
“… Toch merkte ik al snel dat door de Lymphomed mijn voeten minder opgezwollen waren. Het spreekt me aan dat Body Unlimited de waardes bijhoudt, De waardes zijn voor mij een goede richtlijn, al vind ik persoonlijk de trend belangrijker dan de eindwaarde.”
Lees beide verhalen helemaal op de ervaringenpagina. Voor beoordelingen met sterren kun je bij Google terecht.
Anderhalf uur
Je eerste afspraak: gesprek, meting en een halve behandeling
Het eerste deel is een gesprek aan tafel. Wat speelt er, hoe lang al, en wat heb je zelf al geprobeerd? Je anamneseformulier hebben we dan al doorgenomen, zodat we weten of er medisch iets meespeelt.
Daarna komt de meting. Met de LymphoMed stellen we samen met jou vast of je lymfe ergens wordt opgehouden, en welke hoogte de blokkades hebben. Die uitslag leggen we je uit. Blijkt er weinig aan de hand, dan zeggen we je dat gewoon. Gaat het om lymfoedeem of lipoedeem, dan starten we hoe dan ook; deze eerste uitslag is dan het punt waarmee we later vergelijken.
Tot slot volgt een halve behandeling. Dan heb je de pulsen aan den lijve ondervonden voordat je ergens ja tegen zegt. Kies je voor een traject, dan zetten we je vervolgafspraken nog dezelfde dag met je vast.
Vocht en vet
Wat lymfedrainage afvoert, en wat niet
Je lymfestelsel werkt als een riolering: het voert het vocht met afvalstoffen af dat je cellen achterlaten. Via lymfevaten en lymfeklieren komt dat vocht in je bloed terecht, waarna je nieren het afval eruit filteren en je het uitplast. Een hart als pomp heeft lymfe niet; ze schuift op doordat je spieren werken en je ademhaalt.
Raakt die afvoer ergens geblokkeerd, dan hoopt vocht zich op in je weefsel. Dat merk je aan zwelling, aan benen die zwaar of strak aanvoelen, of aan pijn als er druk op je been komt.
Lymfedrainage werkt op dat vocht en die afvalstoffen, niet op vet. Komt het vocht in beweging, dan zit je kleding vaak ruimer en voel je je minder opgeblazen. Houden blokkades het afvallen tegen, dan kan een betere afvoer helpen; daarover lees je meer bij afvallen met lymfedrainage.
Lymfedrainage in het kort
- Voert vocht en afvalstoffen af
- Via je nieren, dus je plast vaker
- Werkt niet op vet
- Geen belofte in kilo’s of centimeters
Klachten
Klachten waarbij je aan lymfedrainage kunt denken
Vaak begint het in de benen. Je sokken laten diepe randen achter, traplopen voelt zwaar, of je schrikt van de pijn als iemand op je bovenbeen drukt.
Je kunt bij ons terecht met spataderen die opspelen, met rusteloze, pijnlijke of zware benen, en als je vocht vasthoudt. Hetzelfde geldt voor lipoedeem, lymfoedeem, vocht na een operatie en weinig energie die maar niet weggaat.
Je hoeft niet te weten wat je hebt om een afspraak te maken. Of je lymfestelsel ergens vastzit, laat de meting bij je introductie zien.
Na afloop
Wat je merkt in de uren en weken erna
De kans is groot dat je de rest van de dag vaak moet plassen. Goed nieuws: zo verlaat het losgemaakte afval je lichaam. Met twee liter water per dag help je je nieren om dat werk te doen.
Soms worden je klachten in de eerste weken eerst erger, of ben je na een afspraak moe. Niet prettig, maar doorgaans juist een signaal dat er iets in gang is gezet.
Bewegen tussen de afspraken door helpt mee: wandel of fiets een stuk. Een blokkade verdwijnt daar niet door, maar je lymfe blijft er wel door stromen. Het tempo waarin je verandering voelt, is voor iedereen anders; daarom garanderen we geen resultaat.
Na de introductie
Na je eerste afspraak: hoe een traject vanuit Volendam verloopt
Vooraf kan niemand voorspellen hoeveel behandelingen jij nodig hebt; dat lees je af aan de metingen onderweg. Bij de meeste klanten ziet het traject er zo uit:
| Stap | Wat er gebeurt | Wat je dan weet of kiest |
|---|---|---|
| Introductie | Gesprek, eerste meting en een halve behandeling, samen ongeveer anderhalf uur | Of je aan een eerste reeks begint |
| Behandeling 1 tot 5 | 45 minuten drainage van buik, liezen en beide benen, twee keer per week | De data spreken we samen in de studio af |
| Vijfde behandeling | Nieuwe meting, naast je eerste uitslag gelegd | Of een tweede reeks zinvol is |
| Behandeling 6 tot 15 | Zelfde ritme; nieuwe metingen bij de tiende en, als je zo ver komt, de vijftiende | Doorgaan of afbouwen, op grond van de metingen |
| Afbouw | Drie afspraken met steeds meer ruimte ertussen (een, twee en drie weken), afgesloten met een laatste meting | Drie keer € 64,40 |
| Onderhoud | Bij lipoedeem bijna altijd nodig, doorgaans één à twee keer per maand | De afbouw laat zien welke frequentie bij je past |
Schuif de tabel opzij voor alle kolommen.
Vrijwel iedereen komt uit op tien of meer, de meeste mensen op vijftien. Een enkele klant is na vijf keer klaar, een zeldzame keer worden het er twintig. Een pakket vooraf afnemen hoeft niet: je betaalt per vijf behandelingen, en de meting aan het eind van elke reeks is je houvast voor de volgende keuze.
45 minuten
Zo voelt een lymfedrainage massage met de LymphoMed
Voor de behandeling ga je op je rug liggen. We maken brede blauwe banden vast rond je buik, bovenbenen, kuiten en enkels; in die banden zitten de pads, en er gaan ook pads onder je voeten, allemaal verbonden met de LymphoMed.
Zodra het apparaat start, trekt er een ritmisch kloppen door je benen. Veel klanten vinden het heerlijk, en er zijn er die in slaap sukkelen. Ervaar je het in het begin als heftig, dan houden we het eerst bij halve behandelingen en maken we ze geleidelijk langer.
Of het nu om je enkels gaat of om hoger in je benen: buik, liezen en beide benen gaan hoe dan ook mee. Vocht dat zich in je benen ophoopt, kan alleen afvloeien als de doorgang in je liezen en buik vrij is. Je bovenlichaam behandelen we uitsluitend als het moet, wat weinig voorkomt.
Na een operatie
Lymfedrainage na een operatie of liposuctie
Na een operatie of liposuctie kan vocht weken in het behandelde gebied blijven hangen. Starten kan zodra de wonden dicht zijn. Daarvoor hoeft je arts niets goed te keuren; vaak raadt de arts zelf lymfedrainage aan.
Na een flinke ingreep als een buikwandcorrectie is ons advies: wacht ongeveer drie maanden. Heb je een liposuctie gehad, dan draag je de drukkleding door tot je kliniek zegt dat die uit kan. Was de ingreep in je gezicht, dan begint de drainage toch bij je onderlichaam.
Uitgebreider lees je het op onze pagina’s over liposuctie en over operaties in het algemeen.
Na je ingreep
- Start zodra je wonden dicht zijn
- Geen akkoord van je arts nodig
- Buikwandcorrectie: ± 3 maanden wachten
- Drukkleding: de kliniek bepaalt wanneer die uit mag
- Kunstknie of kunstheup: geen bezwaar
Lipoedeem en lymfoedeem
Bij lipoedeem, lymfoedeem en met een steunkous
Wie lipoedeem heeft, komt meestal vanwege de pijn. Al bij een lichte aanraking of een tik doen je benen zeer. Ze raken snel vermoeid, voelen zwaar of onrustig, en je merkt dat je kracht verliest. Daar valt veel aan te verbeteren, ook bij weinig vocht, en de verergering verloopt vaak trager. Na je traject houd je bij lipoedeem bijna altijd onderhoud: doorgaans één à twee afspraken per maand, een enkeling komt wekelijks.
Lymfoedeem zit soms in één been, soms in beide. Steunkousen en zwachtels drukken de zwelling terug zolang ze om je been zitten. Je afvoer verbetert er niet door; je bestrijdt er alleen de symptomen mee. Je kunt zelf bepalen of je de steunkous wilt blijven dragen. Na afloop van het traject dragen veel klanten hem nog maar zelden: bij een lange vlucht, tijdens een hittegolf of na urenlang stilzitten.
Kousen, zwachtels en tape bieden we zelf niet aan; we behandelen alleen met de LymphoMed.
Zo boek je
Je introductie boeken, in vijf stappen
- Kies in de online agenda een dag en tijd. De € 52 betaal je direct bij het boeken.
- Je ontvangt een anamneseformulier. Vul daarop ook operaties, medicijnen en lopende behandelingen in.
- We bekijken het formulier vóór je komst. Mag er om medische redenen niet gedraineerd worden, dan krijg je bericht voordat je onderweg bent, en betalen we de € 52 terug.
- Je rijdt naar de Paltrokstraat in Zaandam en zet je auto gratis voor de deur.
- Na het gesprek, de meting en de halve behandeling kies je of je doorgaat. Zo ja, dan plannen we je vervolgafspraken samen.
Je eerste afspraak
- € 52, vooraf online betaald
- Ongeveer anderhalf uur
- Gesprek, meting en halve behandeling
- Zonder verwijzing
Veiligheid
Wanneer lymfedrainage niet kan
Je anamneseformulier lezen we voordat je de reis naar Zaandam maakt. Staat er iets op waardoor we niet mogen draineren, dan hoor je dat vóór je afspraak en krijg je de € 52 terug.
In deze situaties behandelen we niet:
- Een actieve infectie of koorts
- Kanker, zolang je nog behandeld wordt of niet schoon bent
- Trombose of een trombosebeen
- Tromboflebitis of een ontstoken spatader
- Ernstig hartfalen of nierfalen
- Zwangerschap
- Een huidaandoening op de plek die we behandelen
- Een pacemaker of ander elektrisch implantaat
Bloedverdunners, spataderen, een kunstknie of kunstheup en een borstprothese of borstreconstructie houden een behandeling niet tegen. Zit er elders in je lichaam een prothese, dan beoordelen we samen of de pads op die plek kunnen liggen. Metalen platen geven bijna nooit problemen.
Tarieven
Wat lymfedrainage bij ons kost
Je eerste afspraak kost € 52, inclusief de meting en de halve behandeling. Dat bedrag betaal je bij het online boeken.
Daarna gaat het per reeks van vijf: elke reeks kost € 322 en eindigt met een meting, die je helpt kiezen of er nog een reeks volgt. Tien behandelingen betaal je dus als 2 × € 322. De afbouw kost € 64,40 per behandeling, drie keer.
| Introductiebehandeling | € 52,- |
| Losse behandeling | € 78,- |
| 5 behandelingen | € 322,- |
| Abonnement | in overleg |
Een vergoeding van je zorgverzekeraar is er voor onze lymfedrainage niet; een verwijzing hoef je ook niet te regelen. Liever eerst een gesprek, nog zonder meting of drainage? Daarvoor bestaat het intakegesprek van € 12.
Kosten in het kort
- Eerste afspraak: € 52
- Per vijf behandelingen: € 322
- Afbouw: 3 × € 64,40
- Geen vergoeding, geen verwijzing
Vragen
Veelgestelde vragen over lymfedrainage vanuit Volendam
Zit jouw vraag er niet tussen? Bellen of appen kan via 06 – 1508 6764.
Kan ik in Volendam terecht voor een lymfedrainage massage?
Nee. Paltrokstraat 16 in Zaandam is ons enige behandeladres. Vanuit Volendam rij je daar zo’n 25 kilometer naartoe, wat ongeveer twintig minuten kost. Je parkeert er gratis, direct voor de studio.
Wat gebeurt er bij mijn eerste afspraak?
Ze duurt zo’n anderhalf uur. We beginnen met een gesprek over wat je merkt; vervolgens bepalen we samen met jou, met de LymphoMed, of er blokkades zijn en lichten we de uitslag toe. Je eindigt met een halve behandeling.
Wat laat de eerste meting zien?
Of je lymfestelsel blokkades heeft, en wat hun hoogte is. Elke vijfde behandeling meten we nog eens, en we leggen de uitkomst naast die van de vorige keer. Aan het behandelgebied verandert dat niets: dat blijft je hele onderlichaam.
Meten jullie bij elke behandeling?
Nee. Gemeten wordt er bij je introductie, bij de vijfde en de tiende behandeling, zo nodig ook bij de vijftiende, en als je afbouw klaar is. Tussendoor draineren we alleen.
Wat gebeurt er als ik geen blokkades blijk te hebben?
Dan hoor je dat van ons, en adviseren we je niet om aan een traject te beginnen. Je bent dan alleen de € 52 van de introductie kwijt. Uitzondering: bij lymfoedeem en lipoedeem starten we altijd.
Werken jullie bij de lymfedrainage massage met de handen?
Nee. Het werk doen pads die in brede banden zitten; de LymphoMed laat ze pulseren. Een therapeut die met de handen masseert, komt er niet aan te pas.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig?
Dat lees je af aan de metingen. In de praktijk worden het er bij vrijwel iedereen minstens tien, en bij de meesten vijftien. Een enkele keer is vijf genoeg, een zeldzame keer zijn het er twintig. Bij lipoedeem volgt daarna vrijwel altijd onderhoud. Garanties op resultaat geven we niet.
Hoe vaak rijd ik vanuit Volendam naar Zaandam?
Bij de start kom je twee keer per week, telkens voor 45 minuten. Alleen je introductie plan je zelf in de online agenda; de vervolgafspraken leggen we samen met je vast als je in de studio bent.
Wat kost een lymfedrainage traject?
Voor de introductie betaal je € 52. Vervolgens kost elke reeks van vijf behandelingen € 322; tien behandelingen worden dus 2 × € 322. Voor de afbouw reken je drie keer € 64,40. Je zorgverzekeraar vergoedt het niet, maar je hebt ook geen verwijzing nodig.
Helpt lymfedrainage bij afvallen of centimeters rond mijn buik?
Lymfedrainage haalt vocht en afvalstoffen weg, geen vetweefsel. Wel merken veel klanten dat hun broek of rok ruimer valt zodra het vocht verdwenen is. Hoeveel kilo of centimeter dat scheelt, beloven we niet.
Is lymfedrainage geschikt bij lipoedeem?
Ja. Bij lipoedeem staan pijn, zware en vermoeide benen en krachtverlies meestal voorop. Juist daarin kun je verbetering merken, ook als er weinig vocht is, en vaak verergert het lipoedeem minder snel. Na het traject is onderhoud bijna altijd nodig, gewoonlijk een tot twee keer per maand.
Kan ik starten na een cosmetische operatie of liposuctie?
Ja. Starten mag als je wonden zijn gesloten; een akkoord van je behandelend arts is niet vereist. Ging het om een flinke operatie, bijvoorbeeld een buikwandcorrectie, laat dan eerst zo’n drie maanden verstrijken. Draag je drukkleding na liposuctie, dan houd je die aan zolang je kliniek dat wil.
Moet ik compressiekousen dragen?
Dat mag je zelf beslissen. Zolang je een kous draagt, houdt hij de zwelling in toom, maar je lymfe gaat er niet beter door stromen. Na hun traject pakken veel klanten hem alleen nog bij vliegen of hitte. Kousen leveren we zelf niet.
Doen jullie ook aan lymfetaping?
Nee. We behandelen alleen met de LymphoMed; tapen hoort daar niet bij.
Wanneer kan ik niet behandeld worden?
In een paar gevallen draineren we niet: als je zwanger bent, bij koorts, bij een actieve infectie, en bij een trombosebeen, een ontstoken spatader, trombose of tromboflebitis. Hetzelfde geldt bij ernstig hart- of nierfalen, bij kanker waarvoor je nog behandeld wordt of waarvan je niet schoon bent en bij een huidaandoening op een plek waar de pads komen. Wie een pacemaker of ander elektrisch implantaat heeft, kunnen we evenmin behandelen.
Wat merk ik na een behandeling?
Je plast vaker dan normaal: zo voert je lichaam het losgekomen afval af. Twee liter drinken per dag helpt daarbij. Ook vermoeidheid na een afspraak, of klachten die in het begin even toenemen, kunnen voorkomen; dat is doorgaans een reactie van je lichaam op de drainage.
Kan ik eerst kennismaken zonder behandeling?
Ja. Voor € 12 kun je een intakegesprek inplannen, waarin we je klachten en onze aanpak doornemen. De LymphoMed gebruiken we dan nog niet.
Zaandam
Van Volendam naar de Paltrokstraat
Volendam en de Paltrokstraat 16 in Zaandam liggen zo’n 25 kilometer uit elkaar. De rit met de auto duurt ongeveer twintig minuten; parkeren is gratis en kan pal voor de studio. Kies je voor bus en trein, dan duurt de reis langer; vanaf station Zaandam Kogerveld ben je in twee minuten lopend bij ons.
Onze klanten komen niet alleen uit Volendam en Edam, maar ook uit Zaandam en omstreken en uit plaatsen verderop in Noord-Holland, zoals Alkmaar, Amstelveen, Amsterdam, Beverwijk, Haarlem, Heemskerk, Heemstede, Heerhugowaard, Hoofddorp, Hoorn en IJmuiden. Ook mensen uit Almere maken de rit.
Lees je liever eerst over één klacht? Kijk bij lipoedeem, lymfoedeem, spataderen, weinig energie, rusteloze benen, vocht vasthouden, pijnlijke benen, zware benen of het overzicht van lymfeklachten.
Eerste afspraak
Anderhalf uur, en dan weet je meer
In je introductie bespreken we je klachten en zoeken we samen, met de LymphoMed, uit of je lymfestelsel ergens vastzit. Een halve behandeling laat je ervaren hoe de drainage aanvoelt. Daarna weet je hoe het met je afvoer staat en of beginnen aan een traject voor jou de moeite waard is; of je doorgaat, beslis je zelf.
Eerst alleen kennismaken kan ook: boek dan een intakegesprek, dat € 12 kost. De meting en de drainage komen in dat geval later.
