Koolhydraatarme_Mediterraan_broodje_biestukpuntjes

Mediterraan broodje biefstukpuntjes

Het heerlijke PowerSlim mediterraan broodje met courgette, zongedroogde tomaatjes en biefstukjes. Wat je noemt een heerlijke lunch/avondeten.

  • Voorbereidingstijd: 5 minuten

    Enter content here

  • Bereidingstijd: 10 minuten

    Enter content here

  • Aantal personen: 1

    Enter content here

Ingrediënten

  • 1 PowerSlim Mediterraan broodje
  • 100 g courgette, in stukken
  • 1 el olie van semi zongedroogde tomaatjes
  • 1 semi zongedroogd tomaatje, fijngehakt
  • 40 g biefstukreepjes
  • chilipoeder
  • zout
  • peper

Voedingswaarde per portie

  • 277 calorieën
  • 9.4 gram koolhydraten
  • 16.4 gram vet
  • 23 gram eiwitten

Bereidingswijze

Verhit de olie in een wok en bak de courgette ca. 3 minuten. Voeg de biefstukreepjes en tomaat toe en bak deze kort mee. Breng het mengsel op smaak met chilipoeder, peper en zout. Gril het broodje kort tussen de grill, in de oven of broodrooster. Snijd het broodje driekwart open zodat een envelop ontstaat en vul het met het biefstuk-courgettemengsel.

PS: Vul aan met een lekkere frisse komkommersalade uit het Power Slim kookboek!

Uitgelicht PowerSlim product

PowerSlim_Mediterraan_broodje

Mediterraan broodje

Verpakt per: 5

Één van de toppers uit het PowerSlim assortiment. Niet zo verwonderlijk want dit overheerlijke broodje is veelzijdig te beleggen en te bereiden. Probeer het bijvoorbeeld eens met smeerkaas en plakjes tomaat in het tosti-ijzer.

close

Ja, ik wil de Body Unlimited nieuwsbrief