Herstel
Je lichaam is al aan het herstellen
Een operatie is voor je lichaam een flinke klus. Het weefsel rond de ingreep zwelt op, je beweegt een tijd minder en bijna al je energie gaat naar herstel. Dat merk je: een dikke knie of enkel, een strak gevoel in je gezicht, of een moeheid die maar niet wil zakken. Had je een liposuctie? Lees meer over lymfedrainage na liposuctie. Ben je geopereerd na borstkanker? Lees meer over lymfedrainage na borstkanker. Had je een buikwandcorrectie? Lees meer over lymfedrainage na buikwandcorrectie.
Meestal is dat een tijdelijke situatie. Je lymfestelsel heeft alleen even hulp nodig om het vocht weer af te voeren, en daar zetten we de LymphoMed voor in. Omdat het om een recente klacht gaat, merk je het effect vaak sneller dan klanten bij wie de klachten al jaren spelen.
Je hebt geen verwijzing nodig. Body Unlimited behandelt sinds september 2011 in de studio aan de Paltrokstraat in Zaandam.
- Starten
- zodra je wonden dicht zijn
- Duur
- 45 minuten per behandeling
- Frequentie
- twee keer per week
- Meting
- bij de start en elke vijfde keer
- Gebied
- altijd eerst het hele onderlichaam
- Vanaf
- € 52 voor de introductiebehandeling
Ervaring
“… Doordat nu de afvalstoffen beter afgevoerd worden voel ik me een stuk energieker. … Het is absoluut de moeite waard geweest en ben ik blij dat ik het advies van de arts niet in de wind heb geslagen.”
— Marjon
Zwelling en moeheid
Waarom je na een operatie vocht vasthoudt en moe bent
Na een ingreep stuurt je lichaam extra vocht en afweercellen naar de plek waar is geopereerd. Dat hoort bij herstel, en het is de reden dat het gebied opzwelt. Tegelijk zijn bij de ingreep kleine lymfevaatjes geraakt: precies de vaatjes die dat vocht weer moeten afvoeren. Ze herstellen wel, maar dat kost tijd.
Daar komt bij dat je de eerste weken minder beweegt. Je lymfestelsel heeft geen eigen pomp; het vocht komt vooruit doordat je spieren samentrekken. Lig of zit je veel, dan valt die pomp grotendeels stil en zakt het vocht naar je benen en voeten, ook als je ergens anders bent geopereerd.
En dan de moeheid. Herstellen vraagt veel van je lichaam, en als vocht en afvalstoffen trager worden afgevoerd, voel je je eerder lusteloos of slaap je onrustig. Meer daarover lees je bij vocht vasthouden en weinig energie.
Benen
Lymfedrainage na knieoperatie
Of je nu een nieuwe knie hebt gekregen, een kijkoperatie of een kruisbandoperatie: het vocht blijft vaak hangen in je knie, je onderbeen en je enkel. Je been voelt zwaar en strak, buigen gaat stroef en oefenen kost meer moeite. Omdat we altijd het hele onderlichaam behandelen, valt je geopereerde been vanaf de eerste keer binnen het gebied waar we werken.
Lymfedrainage na heupoperatie
Na een heupoperatie zakt het vocht vaak naar je bovenbeen, je knie en je enkel. Lopen gaat de eerste weken langzaam, waardoor je spieren minder pompwerk doen en je benen zwaar aanvoelen. De LymphoMed brengt de afvoer in je hele onderlichaam in beweging, zonder dat je zelf iets hoeft te doen en zonder je nieuwe heup te belasten. Herken je de zwaarte, kijk dan ook bij zware benen.
Gezicht
Na een ingreep in je gezicht zit de zwelling op een plek die iedereen ziet. We beginnen ook dan bij het onderlichaam. Dat lijkt misschien vreemd, maar je lymfestelsel werkt als één geheel: komt de afvoer in je lichaam op gang, dan helpt dat ook het vocht uit je hoofd en hals. Blijkt je bovenlichaam extra aandacht nodig te hebben, dan nemen we dat erbij.
Lymfedrainage na facelift
Na een facelift voelen je wangen, kaaklijn en hals vaak strak en gezwollen, soms nog weken lang. Hoe sneller dat vocht wegkomt, hoe eerder je je eigen gezicht weer herkent in de spiegel.
Lymfedrainage na ooglidcorrectie
Rond je ogen is de huid dun, en dat zie je meteen terug: dikke oogleden en vochtblaasjes eronder. Lymfedrainage helpt dat vocht afvoeren.
Lymfedrainage na kaakoperatie
Na een kaakoperatie kan je gezicht weken opgezet blijven. Praten en eten gaan moeizaam, en doordat je minder eet ben je vaak extra moe. Juist die combinatie van zwelling en vermoeidheid is waar we aan werken.
Werkwijze
Zo werkt lymfedrainage na je operatie
We werken met de LymphoMed, een apparaat; het is geen manuele lymfedrainage met de handen. Bij je eerste afspraak meten we hoe je lymfestelsel functioneert en hoe hoog de blokkades zijn. Daarna komen er pads op je lichaam. Die geven een pulserend, masserend gevoel en zetten het hele lymfestelsel in beweging.
Je komt twee keer per week drie kwartier. Elke vijfde keer meten we opnieuw: dan zie je hoe je lichaam reageert en bepalen we samen of doorgaan zinvol is of dat we kunnen afbouwen. Is je littekengebied nog gevoelig, zeg het dan. De intensiteit is per zone in te stellen en het hoort geen pijn te doen.
Soms worden je klachten de eerste keren even erger. Dat is vervelend, maar een goed teken: het vocht komt in beweging. Meer over het apparaat lees je op de pagina over de LymphoMed.
Na een behandeling
- Je plast meer dan normaal; zo verlaat het afval je lichaam.
- Drink twee liter water per dag.
- De eerste keren kun je je wat moe voelen; meestal is dat een dag later over.
Stap voor stap
Zo verloopt je traject
- Je boekt je afspraak zelf online en betaalt meteen. Dat voorkomt afspraken waar niemand komt opdagen, en zo houden we onze tarieven laag. Wil je eerst alleen kennismaken, kies dan de intake van € 12: een gesprek, zonder meting en zonder behandeling. De introductiebehandeling van € 52 bevat dat gesprek, de meting en een halve behandeling.
- Na het boeken krijg je een anamneseformulier. Zet daar ook in wanneer je bent geopereerd en wat voor ingreep het was; wij lezen het vóór je komt.
- Bij je eerste afspraak nemen we het formulier samen door, leggen we uit hoe de LymphoMed werkt, meten we en ervaar je een halve behandeling.
- Ga je door, dan kom je twee keer per week. Elke vijfde behandeling meten we opnieuw.
- Gaat het goed, dan bouwen we af. Bij de laatste behandeling meten we nog één keer, zodat je ziet wat er veranderd is.
Begin met de introductiebehandeling
Liever eerst een gesprek? Plan een intake
Tarieven
Wat het kost
Je begint met de introductiebehandeling. Daarna reken je per vijf behandelingen af, en na elke reeks bepaalt de meting of een volgende reeks zinvol is. Lymfedrainage bij ons wordt niet vergoed door je zorgverzekering.
| Introductiebehandeling | € 52,- |
| Losse behandeling | € 78,- |
| 5 behandelingen | € 322,- |
| Abonnement | in overleg |
Veiligheid
Wanneer we niet behandelen
Deze punten nemen we vóór je eerste afspraak met je door. Twijfel je of iets op jou van toepassing is, zet het dan op je anamneseformulier.
Met een pacemaker of ander elektrisch implantaat kunnen we je niet behandelen. Na een knie- of heupoperatie is de kans op trombose verhoogd. Wordt je been ineens dikker, warmer of pijnlijker, neem dan eerst contact op met je arts.
- Zolang je wonden nog niet dicht zijn
- Bij koorts of een actieve infectie, ook als je wond ontstoken is
- Bij trombose
- Bij tromboflebitis of een ontstoken spatader
- Bij ernstig hart- of nierfalen
- Bij kanker, zolang je nog behandeld wordt of niet schoon bent
- Tijdens de zwangerschap
- Bij een huidaandoening op de plek die we behandelen
Vragen
Veelgestelde vragen over lymfedrainage na een operatie
Hoe snel na mijn operatie kan ik beginnen?
Zodra je wonden dicht zijn. Weet je niet zeker of het al zover is, bel of app ons dan op 06-15086764.
Heb ik toestemming van mijn arts nodig?
Nee. Zijn je wonden dicht, dan kun je gewoon beginnen. Vaak is het juist de arts die lymfedrainage aanraadt.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig?
Dat is vooraf niet te zeggen. De meting na elke vijfde behandeling laat zien hoe je lichaam reageert. Na een operatie gaat het meestal om een kortere periode dan bij klachten die al jaren spelen.
Ik ben in mijn gezicht geopereerd. Waarom behandelen jullie mijn onderlichaam?
Je lymfestelsel werkt als één geheel. We beginnen altijd bij het onderlichaam, omdat dat het grootste deel van je lichaam is. Komt de afvoer daar op gang, dan profiteert je gezicht mee. Is het bovenlichaam nodig, dan nemen we dat erbij.
Doet het pijn op of rond mijn litteken?
Het hoort geen pijn te doen. De intensiteit is per zone in te stellen en gaat omlaag zodra jij dat aangeeft.
Kan ik behandeld worden met een nieuwe knie of heup?
Dat hangt af van waar de prothese zit, want we moeten de pads goed kwijt kunnen. Zet het op je anamneseformulier, dan bekijken we het vóór je eerste afspraak. Metalen platen of schroeven in je lichaam zijn meestal geen probleem.
Ik heb kousen gekregen na mijn operatie. Moet ik die blijven dragen?
Je kunt zelf bepalen of je de steunkous wilt blijven dragen. Twijfel je, overleg dan met degene die hem voorschreef.
Ik gebruik bloedverdunners. Kan ik toch komen?
Ja, bloedverdunners zijn geen probleem. Zet ze wel op je anamneseformulier.
Kan ik ook komen na een andere operatie?
Ja, bijvoorbeeld na een buikoperatie of liposuctie. Ook dan geldt: zodra je wonden dicht zijn.
Wordt de behandeling vergoed?
Nee, lymfedrainage bij ons valt niet onder de zorgverzekering. Je hebt ook geen verwijzing nodig.
Kan ik ’s avonds terecht?
Ja, doordeweeks zijn we open van 10.00 tot 21.00 uur.
Hoe voel ik me na afloop?
Je moet vaker plassen; zo verlaat het afval je lichaam. Drink twee liter water per dag. De eerste keren kun je je wat moe voelen, meestal is dat de volgende dag weer weg.
Zaandam
Je vindt ons aan de Paltrokstraat 16 in Zaandam, met parkeerplek voor de deur. Met de sprinter stap je uit op station Zaandam Kogerveld, op twee minuten lopen. Klanten komen uit de hele regio, onder meer uit Zaandam, Amsterdam, Amstelveen, Alkmaar en Hoorn.
Herstel
Weer lichter na je operatie
Begin met de introductiebehandeling. Je weet daarna hoe je lymfestelsel ervoor staat en hoe een behandeling voelt.
