Vanuit Almere
Manuele lymfedrainage Almere
wij draineren zonder handen
Bij ons voert de LymphoMed je lymfevocht af, niet de handen van een therapeut. We meten eerst je lymfestelsel en behandelen daarna steeds je hele onderlichaam. Onze studio staat in Zaandam, zo’n veertig kilometer van Almere.
Lymfedrainage zonder handen, in Zaandam
Zoek je manuele lymfedrainage in Almere, dan kom je meestal uit bij een therapeut die met de handen werkt. Wij doen het anders. Body Unlimited werkt sinds september 2011 met de LymphoMed: een apparaat dat eerst meet hoe je lymfestelsel doorstroomt en daarna, via pads op je huid, je volledige onderlichaam draineert. Een vestiging in Almere hebben we niet: je rijdt naar Zaandam, waar we aan de Paltrokstraat zitten.
Op deze pagina lees je wat er verandert als je van drainage met de hand overstapt op de LymphoMed, wat de meting je vertelt en wat een traject kost. Zo kun je zelf afwegen of de rit naar Zaandam voor jou de moeite waard is.
- Werkwijze
- Pads en pulsen, geen handen
- Een behandeling
- 45 minuten, je hele onderlichaam
- Hoe vaak
- Twee keer per week
- Meten
- Bij de introductie en na elke vijf behandelingen
- Eerste afspraak
- € 52, ongeveer anderhalf uur
- Vanuit Almere
- ± 40 km, buiten de spits zo’n drie kwartier
- Verwijzing
- Niet nodig
Ervaringen
Lymfoedeem na een operatie: twee klanten vertellen
Bij allebei waren er lymfeklieren verwijderd. Barbara schreef haar ervaring als Google-review; het verhaal van Nicoline komt van onze ervaringenpagina.
Lymfoedeem in het been
★★★★★
“Ik heb al 5 jaar last van lymfoedeem nadat ik geopereerd ben en er lymfeklieren zijn verwijderd. … Na enkele behandelingen begon ik het grote verschil al te merken. Mijn been krijgt weer haar vorm terug en voelt niet meer zo zwaar. Ik kan weer meer kilometers lopen en krijg mijn motorlaarzen weer aan! …”
Van de oedeemtherapeut naar de LymphoMed
“Ik ben in december 2009 geopereerd aan mijn baarmoeder en toen zijn mijn lymfe knopen in mijn liezen verwijderd. Je gaat dan via je arts naar de oedeem fysiotherapeut voor lymfedrainage en die behandelt je dan 3 keer in de week een half uur … ook die therapie hielp niet … Ik ging 2 keer per week 45 minuten aan de lymfedrainage en ik was weer pijn vrij … ik raad elk persoon de LymphoMed aan.”
Nog meer verhalen? Kijk op de ervaringenpagina of lees onze Google-reviews.
De overstap
Al eens manuele lymfedrainage gehad?
Wie op manuele lymfedrainage zoekt, kent het vaak al van een fysiotherapeut of oedeemtherapeut. Daar draineert iemand met de hand, meestal rond de plek waar het vocht zit. Vaak hoort er een steunkous of zwachtel bij.
Bij ons merk je op drie punten verschil. Handen gebruiken we niet: banden met pads brengen je lymfestelsel met ritmische pulsen op gang. Elke afspraak nemen we je volledige onderlichaam onder handen, drie kwartier lang. En je weet waar je staat, omdat we meten bij je eerste afspraak en daarna telkens na een reeks van vijf.
Loop je nu bij een therapeut, dan kun je gewoon bij ons beginnen; zet je lopende behandeling wel op het anamneseformulier. Of je daar blijft komen, beslis je zelf. Veel klanten houden er na een paar weken mee op, omdat ze met de LymphoMed verder komen.
De basis
Waarom we steeds je hele onderlichaam draineren
Tussen je cellen blijft voortdurend vocht achter, met afvalstoffen erin. Je lymfestelsel voert dat af. Een eigen pomp heeft het niet: het lymfevocht komt vooral vooruit doordat je spieren samentrekken, bijvoorbeeld als je loopt.
Vanuit je voeten en benen gaat de lymfe omhoog, langs je liezen en door je buik, tot het in je bloed terechtkomt. Uit je bloed halen je nieren de afvalstoffen, die je vervolgens uitplast. Zit de doorstroming hoger op die route vast, in je lies of je buik, dan kan het vocht uit je onderbeen moeilijk weg.
Daarom pakken we bij elke afspraak de hele route aan: buik, liezen en beide benen. De meting vertelt ons hoe het met je afvoer gesteld is; welk gebied we draineren, verandert daar niet door.
In het kort
- Lymfe stroomt niet vanzelf
- Spierbewegingen stuwen het voort
- Route: benen, liezen, buik, bloed
- Afvalstoffen verlaten je lijf via je nieren
Handen of pads
Manuele lymfedrainage of de LymphoMed: de verschillen naast elkaar
Manuele lymfedrainage en de LymphoMed hebben hetzelfde doel: het lymfevocht weer laten stromen. De weg ernaartoe verschilt. Body Unlimited biedt alleen de LymphoMed aan; in de tabel zie je wat dat in de praktijk betekent.
| Manuele lymfedrainage | LymphoMed bij Body Unlimited | |
|---|---|---|
| Wat het vocht in beweging zet | De handen van een therapeut | Pads op je huid, die het apparaat ritmische pulsen laat geven |
| Wat er per afspraak aan bod komt | Meestal het gebied waar je klachten zitten | Steeds je volledige onderlichaam: buik, liezen en benen |
| Weten waar je staat | Op basis van wat je zelf voelt | Metingen bij je eerste afspraak, na iedere reeks van vijf en bij het afronden |
| Hoe vaak en hoe lang | Verschilt per therapeut | Twee keer per week drie kwartier |
| Verwijzing | Afhankelijk van je therapeut en je polis | Niet nodig |
| Vergoeding | Afhankelijk van je polis | Geen, je betaalt zelf |
Schuif de tabel opzij voor alle kolommen.
Het grootste verschil zit in hoeveel en hoe lang er per keer wordt behandeld: bij ons is dat je volledige onderlichaam, drie kwartier lang. Daarbij laat de meting zien of je vooruitgaat, zodat je niet op gevoel hoeft te kiezen of je doorgaat.
Hoe het voelt
Wat je merkt op de behandeltafel
Je ligt op de behandeltafel met banden om je buik en benen. De pads daarin geven ritmische pulsen, die je hele lymfestelsel op gang brengen. Met drainage met de hand valt dat gevoel niet te vergelijken: het is een heel andere behandeling.
Veel klanten vinden de behandeling heerlijk; geregeld valt er zelfs iemand tijdens de behandeling in slaap. Ook klanten die manuele lymfedrainage pijnlijk vonden, ervaren de LymphoMed vaak juist als prettig. Voor sommigen is het in het begin wel heftig. Dan bouwen we rustig op, met de eerste keren een halve behandeling.
Je ligt er drie kwartier en hoeft zelf niets te doen. Wil je weten hoe het apparaat precies werkt, lees dan verder op onze pagina over lymfedrainage met de LymphoMed.
De meting
Wat de meting je over je lymfestelsel vertelt
Bij drainage met de hand merk je vooral aan je klachten of het helpt. Bij ons komt daar een meting bij. Die doen we niet elke keer, maar op vaste momenten: bij je introductiebehandeling, na elke reeks van vijf en aan het einde van de afbouw. De afspraken daartussen zijn puur drainage.
Uit de eerste meting blijkt of je blokkades hebt, hoe hoog die zijn en of een traject bij jou zin heeft. Heb je lymfoedeem of lipoedeem, dan gaan we hoe dan ook aan de slag. De metingen daarna tonen hoe je lichaam op de drainage reageert. Daarop baseren we ons advies: verdergaan of afbouwen. De keuze maak je zelf.
Een vast aantal behandelingen noemen we vooraf niet, want dat is niet te voorspellen. Wel leert de ervaring dat bijna niemand met minder dan tien toekan en dat vijftien het vaakst voorkomt. Heel soms is iemand na vijf klaar, een enkele keer zijn er twintig nodig.
Klachten
Met deze klachten kun je bij ons terecht
Een diagnose hoef je niet mee te nemen. Bij de meeste klanten zitten de klachten in de benen, en vaak spelen er meerdere tegelijk:
- Vocht vasthouden in je benen, enkels of voeten
- Zware benen, vooral tegen de avond
- Pijnlijke benen, ook als je erop drukt
- Onrustige benen, vooral ’s avonds
- Spataderen met een vermoeid gevoel eromheen
- Moe zijn, ook na een goede nachtrust
- Vocht of zwelling na een operatie of liposuctie
- Lipoedeem of lymfoedeem
Of een haperende afvoer bij jou meespeelt, laat de meting tijdens de introductie zien.
Na een operatie
- Start zodra de wonden gesloten zijn
- Zonder dat je arts eerst akkoord geeft
- Na een grote ingreep als een buikwandcorrectie: zo’n drie maanden wachten
- Drukkleding na liposuctie blijft aan tot de kliniek anders zegt
Lymfoedeem, lipoedeem en de kous
Lymfoedeem of lipoedeem? We behandelen je altijd
Lymfoedeem. Bij lymfoedeem zwelt een arm of been op omdat de lymfe niet goed kan wegstromen, bijvoorbeeld nadat er lymfeklieren zijn weggehaald. Juist voor deze klacht krijgen veel mensen manuele lymfedrainage, met een steunkous erbij. Bij ons ben je er net zo goed welkom. Na een paar reeksen dragen veel klanten hun kous alleen nog als ze vliegen, als het warm is of als ze lang moeten zitten. Meer over lymfoedeem.
Lipoedeem. Bij lipoedeem draait het minder om vocht. De zwaarste klachten zijn meestal benen die pijn doen als je erop drukt, die snel moe en onrustig zijn en kracht verliezen, en blauwe plekken. Ook dan is er veel te winnen: vaak worden pijn en zwaarte minder, en de klachten nemen dikwijls trager toe. Na de afbouw is onderhoud bij lipoedeem bijna altijd nodig, meestal een of twee keer per maand. Lees meer over onze lipoedeembehandeling.
De kous. Een steunkous, een zwachtel of je benen hoog leggen geeft verlichting, maar het blijft symptoombestrijding: het vocht komt terug zodra de kous uit is. Je kunt zelf bepalen of je de steunkous wilt blijven dragen. Voor drukkleding na een liposuctie geldt dat niet: die houd je aan tot de kliniek die je opereerde zegt dat het niet meer hoeft.
Je traject
Hoe een traject bij ons verloopt
- Plan je introductiebehandeling in de online agenda; de betaling regel je direct. Je ontvangt dan een anamneseformulier, dat je het liefst zo snel mogelijk invult.
- Wij kijken je formulier na voordat je komt. Zo rijd je niet voor niets vanuit Almere naar Zaandam.
- De introductie duurt ongeveer anderhalf uur. We bespreken je klachten, meten je lymfestelsel en vertellen je wat de meting laat zien.
- Je krijgt meteen een halve behandeling, zodat je weet hoe de pulsen voelen.
- Ga je verder, dan kom je twee keer per week voor drie kwartier en betaal je per vijf behandelingen. We zijn tot 21.00 uur open, dus dat kan ook na je werk.
- Iedere vijfde behandeling volgt een nieuwe meting, met daarna ons advies: doorgaan of afbouwen.
- De afbouw plannen we samen en sluiten we af met een laatste meting. Blijkt onderhoud nodig, dan maken we daar samen afspraken over.
Wat er in je introductie zit
- Gesprek: wat merk je zelf?
- Meting van je lymfestelsel
- Halve behandeling met de LymphoMed
- Totaal ongeveer anderhalf uur
Daarna
Wat je na een behandeling merkt
De afvalstoffen die vrijkomen, verlaten je lichaam via je nieren. Je gaat daardoor vaker naar het toilet. Zo’n twee liter water per dag helpt je lichaam daarbij.
Na de eerste behandelingen voel je je soms wat moe. Dat is meestal de volgende dag weer over. Ook kunnen je klachten aan het begin even toenemen. Vervelend, maar het betekent dat je lichaam reageert.
Tussen de afspraken door houdt bewegen de lymfe op gang. Wandelen, fietsen of zwemmen is een goede aanvulling, al heft het een blokkade niet op.
Veiligheid
Wanneer we niet behandelen
Bij je boeking vul je een anamneseformulier in. Dat lezen we door voordat je naar Zaandam komt. Lezen we iets waardoor behandelen niet verstandig is, dan laten we dat vooraf weten en storten we je geld terug.
We behandelen niet bij:
- Een actieve infectie of koorts
- Kanker, zolang je nog behandeld wordt of niet schoon bent
- Trombose of een trombosebeen
- Tromboflebitis of een ontstoken spatader
- Ernstig hartfalen of nierfalen
- Zwangerschap
- Een huidaandoening op de plek die we behandelen
- Een pacemaker of ander elektrisch implantaat
Met bloedverdunners kun je gewoon komen. Of een prothese een probleem is, hangt af van de plek: de pads moeten goed op je huid kunnen liggen. Een borstprothese of borstreconstructie is geen probleem, en metalen platen zijn dat meestal ook niet. Heb je borstkanker gehad, dan start je zodra al je behandelingen daartegen zijn afgerond en je arts lymfedrainage aanraadt.
Tarieven
Wat lymfedrainage bij ons kost
De eerste afspraak is de introductiebehandeling, voor € 52. Daarin zitten het gesprek, de meting en een halve behandeling. Je betaalt bij het online boeken; dat scheelt lege plekken in de agenda en houdt onze prijzen laag.
Wil je verder, dan koop je steeds vijf behandelingen tegelijk, voor € 322. Na elke reeks meten we en kies je of je doorgaat. De prijs van de afbouw stemmen we af voordat je daaraan begint.
| Introductiebehandeling | € 52,- |
| Losse behandeling | € 78,- |
| 5 behandelingen | € 322,- |
| Abonnement | in overleg |
Je zorgverzekering vergoedt lymfedrainage bij ons niet, omdat Body Unlimited geen zorgverlener is maar een behandelstudio. Een verwijzing van je huisarts heb je daarom ook niet nodig.
Kosten in het kort
- Introductie € 52, online betaald
- Vijf behandelingen: € 322
- Afbouw: bedrag vooraf afgesproken
- Geen verwijzing, geen vergoeding
Vragen
Veelgestelde vragen over manuele lymfedrainage vanuit Almere
Geen antwoord op je vraag gevonden? Bel of app 06 – 1508 6764; tijdens je introductie is er ook ruimte voor vragen.
Zitten jullie ook in Almere?
Nee, Body Unlimited heeft alleen een studio in Zaandam, aan de Paltrokstraat 16. Vanuit Almere rijd je zo’n veertig kilometer, en parkeren is gratis.
Geven jullie manuele lymfedrainage?
Nee. Bij ons doet de LymphoMed het werk: pads in plaats van handen, met bij elke afspraak drie kwartier drainage van je volledige onderlichaam.
Wat is het verschil tussen manuele en machinale lymfedrainage?
Bij manuele lymfedrainage draineert een therapeut met de hand, meestal rond de plek van je klachten. Bij machinale lymfedrainage doet een apparaat het werk. Met de LymphoMed behandelen we je hele onderlichaam en meten we op vaste momenten hoe je lymfestelsel reageert.
Ik krijg nu lymfedrainage bij een therapeut. Kan ik overstappen?
Ja. Vermeld je lopende behandeling op het anamneseformulier. Of je je therapie aanhoudt, is jouw keuze. Vaak stoppen klanten er na een paar weken mee, omdat ze bij ons meer bereiken.
Hoe voelt een behandeling met de LymphoMed?
Dat valt niet te vergelijken met drainage met de hand. Veel klanten vinden het heerlijk en vallen er zelfs bij in slaap. Is het voor jou in het begin heftig, dan bouwen we op met halve behandelingen.
Voor welke klachten kan ik bij jullie komen?
Vooral voor vocht, zwaarte en pijn in je benen, waaronder pijn bij drukken, en voor onrustige benen of weinig energie. Je bent ook welkom met lipoedeem, lymfoedeem of zwelling na een ingreep of liposuctie.
Kan ik met lymfoedeem of lipoedeem bij jullie terecht?
Ja, en dan behandelen we altijd. Wie lipoedeem heeft, blijft na de afbouw vrijwel altijd komen voor onderhoud: doorgaans een of twee keer per maand.
Hoe vaak moet ik naar Zaandam komen?
Twee keer per week, steeds drie kwartier. Je eerste afspraak duurt ongeveer anderhalf uur, omdat het gesprek en de meting erbij horen. We werken op afspraak van maandag tot en met vrijdag, tot 21.00 uur.
Wordt er bij elke behandeling gemeten?
Nee. Gemeten wordt alleen bij je introductie, telkens na vijf behandelingen en bij de laatste afbouwafspraak. De andere keren krijg je alleen drainage.
Hoeveel keer moet ik komen?
Vooraf is dat niet te voorspellen. Vrijwel niemand is er met minder dan tien klaar; vijftien komt het meest voor. Soms is vijf genoeg, een enkele keer zijn het er twintig.
Wanneer kan ik beginnen na een ingreep of liposuctie?
Als de wonden gesloten zijn, kun je starten; een akkoord van je arts is niet nodig. Na een zware ingreep, bijvoorbeeld een buikwandcorrectie, adviseren we zo’n drie maanden te wachten. Drukkleding na liposuctie houd je aan totdat de kliniek aangeeft dat je ermee mag stoppen.
Mag ik stoppen met mijn steunkous?
Die keuze ligt bij jou. Bij lymfoedeem trekken veel klanten hem na een paar reeksen alleen nog aan voor een vliegreis, op warme dagen of als ze lang stilzitten.
Wanneer kan ik niet behandeld worden?
Niet tijdens een zwangerschap, bij koorts, een actieve infectie, trombose, tromboflebitis of een ontstoken spatader, bij een huidaandoening op de plek die we behandelen, bij ernstig hart- of nierfalen en bij kanker waarvoor je nog behandeld wordt of waarvan je niet schoon bent. Draag je een pacemaker of ander elektrisch implantaat, dan behandelen we je niet. Bloedverdunners vormen geen probleem.
Is een verwijzing nodig, en betaalt de zorgverzekering mee?
Een verwijzing heb je niet nodig. Vergoeding is er ook niet, omdat we een behandelstudio zijn en geen zorgverlener.
Wat kost lymfedrainage bij Body Unlimited?
De introductiebehandeling kost € 52. Daarna betaal je € 322 per reeks van vijf behandelingen. De prijs van de afbouw hoor je vooraf.
Hoe snel kan ik terecht?
In de online agenda zie je meteen welke tijden vrij zijn, ook in de avond. Je boekt en betaalt je introductie daar zelf.
Kan ik ook eerst alleen een gesprek plannen?
Ja. In een intakegesprek van € 12 praten we over wat je merkt en hoe we werken; meten en behandelen doen we dan nog niet.
Zaandam
Zo vind je onze studio in Zaandam
Je vindt ons op Paltrokstraat 16. Vanuit Almere rijd je zo’n veertig kilometer; buiten de spits ben je er in ongeveer drie kwartier, en je parkeert gratis voor de deur. Met de trein stap je op Amsterdam Centraal over op de sprinter naar Zaandam Kogerveld, op twee minuten lopen van de studio. Reken dan op ongeveer een uur.
Onze klanten komen uit Zaandam en de Zaanstreek en uit heel Noord-Holland, zoals Alkmaar, Amstelveen, Amsterdam, Beverwijk, Haarlem, Heemskerk, Heemstede, Heerhugowaard, Hoofddorp en Hoorn. Ook vanuit Almere en de rest van Flevoland ben je welkom.
Meer lezen over specifieke klachten? Kijk bij lymfeklachten, vocht vasthouden, zware benen, pijnlijke benen, rusteloze benen, spataderen, weinig energie, lymfoedeem en lipoedeem.
Kennismaken
Twijfel je tussen de hand en de LymphoMed?
Het verschil voel je het best zelf. Tijdens de introductie bespreken we je klachten, meten we je lymfestelsel en ervaar je een halve behandeling. Na afloop weet je of drainage iets voor jou is en hoe de pulsen aanvoelen; daarna kies je zelf of je verdergaat.
Liever eerst alleen een gesprek? Plan dan een intakegesprek van € 12; meten en behandelen doen we dan nog niet.
