Lipoedeem in je dagelijks leven
Lipoedeem Alkmaar
als je benen je dag bepalen
Pijn als je met je dij tegen een tafel stoot, loodzware benen na je werk, onrust zodra je op de bank zit. In Zaandam meten we eerst, samen met jou en met de LymphoMed, hoe sterk je lymfestelsel geblokkeerd is; daarna draineren we je complete onderlichaam.
Hulp bij lipoedeem voor wie in Alkmaar woont
Zoek je hulp bij lipoedeem in de regio Alkmaar, dan wil je vooral weten wat er aan je dagelijkse last te doen valt. Body Unlimited draineert al sinds 2011 met de LymphoMed, en dan altijd het complete onderlichaam: buik, benen en de onderkant van je voeten.
Het lipoedeemvet gaat er niet door weg. Pijn bij aanraking, zware benen en onrust kunnen wel minder worden, en de achteruitgang verloopt vaak trager. Hoe hoog jouw blokkades zijn, weet je na je eerste afspraak: dat bepalen we dan met de LymphoMed, en jij kijkt mee.
Je komt naar onze studio in Zaandam, met de auto zo’n halfuur vanaf Alkmaar. Een verwijzing of diagnose heb je niet nodig.
Lipoedeem: zo pakken we het aan
- Methode
- Lymfedrainage met de LymphoMed
- Gebied
- Buik en benen, tot onder je voeten
- Afspraak
- Een uur, waarvan 45 minuten drainage
- Hoe vaak
- Meestal twee keer per week
- Blokkades
- Bepaald bij je introductie en na elke vijf behandelingen
- Starten
- Introductiebehandeling, € 52
- Open
- Maandag t/m vrijdag tot 21.00 uur
- Vanuit Alkmaar
- ± 25 km, ongeveer een halfuur rijden
Ervaringen
Als je benen je nachten en werkdagen bepalen
Wilma en John kwamen niet voor lipoedeem, maar hun klachten zul je misschien herkennen. Wilma lag ’s nachts wakker van zware, pijnlijke onderbenen, mede door haar spataderen. Bij John werden de benen zwaar zodra hij tien minuten stond, en ook lopen deed hem vaak pijn.
Bij allebei bleek bij de introductie dat er blokkades waren. Hoe jouw benen reageren, volgen we tijdens je traject met de metingen.
’s Nachts wakker van je benen
“Al jaren heb/had ik last van zware tot zeer pijnlijke (onder)benen, mede door mijn spataderen. Vooral ’s nachts waren de klachten soms onhoudbaar. … Na zo’n 10 behandelingen ben ik klachtenvrij.”
Een hele dag staan
“… omdat ik bij het staan steeds na 10 minuten last van zware benen kreeg. Ook had ik vaak pijn bij het lopen. … Nu na 10 behandelingen heb ik geen zware benen meer, zelfs niet na een hele dag staan en werken!”
Nog meer ervaringen? Lees ze op de ervaringenpagina of tussen onze Google-reviews.
Herken je dit?
Een gewone dag met lipoedeem
Lipoedeem merk je in kleine momenten. Een kind dat op je schoot klimt, met je bovenbeen tegen een tafelrand stoten, een broek met naden die drukken: het kan allemaal zeer doen. Over de aandoening zelf lees je meer op onze pagina over lipoedeem.
- Onderweg: pijnlijke benen zodra er iets tegen je dijen of kuiten drukt
- Op je werk: zware benen na een tijd staan of zitten
- Op de trap: minder kracht in je bovenbenen
- Onder de douche: blauwe plekken waarvan je niet weet hoe je eraan komt
- Op een warme dag: benen die voller en strakker aanvoelen, soms met vocht in je onderbenen
- ’s Avonds: onrustige benen zodra je zit of ligt
- Aan het eind van de dag: weinig energie over
Je lymfestelsel heeft geen eigen pomp; je spieren duwen de lymfe verder als je beweegt. Wie pijn heeft bij bewegen, gaat vanzelf minder bewegen, en dan stroomt er ook minder af. Zo houden de klachten elkaar gaande.
Wat kan veranderen
Lipoedeem in je dagelijks leven: wat lymfedrainage kan doen
Bij lipoedeem raakt de afvoer van je lymfestelsel vaak geblokkeerd. Afvalstoffen hopen zich dan op in je weefsel, en dat houdt de pijn en het zware gevoel mee in stand. De LymphoMed brengt de stroming in je complete lymfestelsel weer op gang.
Je krijgt daarvoor banden met pads rond je buik en benen; ook onder je voeten komen pads. Steeds schakelt een ander gebied in, en wat je voelt is een masserende, pulserende beweging. Veel klanten worden er rustig van. Is dat in het begin nog te heftig, dan duren je eerste sessies maar half zo lang.
In je dag kan dat betekenen dat de trap minder zwaar valt, dat je langer kunt wandelen of dat je ’s nachts rustiger ligt. Beloven doen we dat niet: de metingen tijdens je traject laten zien hoe jouw lichaam reageert.
Waar je verschil in kunt merken
- Pijn als er iets tegen je benen drukt
- Zware benen na staan of zitten
- Onrust in de avond en nacht
- Kracht bij traplopen en fietsen
- Energie aan het eind van de dag
Het lipoedeemvet zelf haalt drainage niet weg.
De behandeling
Zo past een behandeling in je week
Reken per afspraak op een uur, waarvan je drie kwartier aan de LymphoMed ligt. Je ligt daarbij ontspannen op je rug. De blauwe banden komen rond je buik en allebei je benen, en ook onder je voetzolen leggen we pads.
Op werkdagen zijn we tot 21.00 uur open, dus vanuit Alkmaar kun je ook na je werk nog komen. In het begin zien we je meestal twee keer per week.
Na een behandeling moet je vaker naar het toilet. De afvalstoffen die vrijkomen, reizen via je lymfe naar je bloedbaan; je nieren halen ze eruit, waarna ze met je urine naar buiten gaan. Op zo’n dag is ongeveer twee liter water drinken verstandig. De eerste keren voel je je achteraf soms moe. Verder kunnen je klachten in de beginweken juist even verergeren. Vervelend, maar meestal een goed teken.
Hormonen
Lipoedeem in de puberteit, zwangerschap en overgang
Lipoedeem begint of verergert vaak als je hormonen veranderen: in de puberteit, tijdens een zwangerschap of rond de overgang. Juist in die periodes kunnen je benen zwaarder en gevoeliger worden.
Ben je zwanger, dan behandelen we je niet. Dat geldt ook zolang je borstvoeding geeft of kolft: door de drainage maakt je lichaam extra afvalstoffen vrij, en dat risico nemen we niet met moedermelk. Ben je bevallen, dan start je na zes weken; is het een keizersnede geworden, dan na drie maanden. Alles over die periode staat op de pagina over lymfedrainage na een bevalling.
Zit je in de overgang, dan is er geen reden om te wachten.
Wanneer je kunt starten
- Zwanger: pas na je bevalling
- Borstvoeding of kolven: als je daarmee gestopt bent
- Na een bevalling: na zes weken
- Na een keizersnede: na drie maanden
- In de overgang: wanneer je wilt
Zelf doen
Zelf doen bij lipoedeem, en wat drainage toevoegt
Je kunt zelf veel doen om je benen te ontlasten. Dat verlicht, maar je blokkades blijven. In de tabel zie je per klacht wat je zelf kunt doen en wat lymfedrainage met de LymphoMed daaraan toevoegt.
| Klacht | Zelf doen | Met de LymphoMed |
|---|---|---|
| Pijn bij druk | Kleding zonder strakke naden of elastiek; let op tassen en riemen tegen je benen | Voeren je lymfevaten afvalstoffen beter af, dan wordt de pijn voor veel klanten minder |
| Zware benen na staan of zitten | Tussendoor een stukje lopen; een paar keer op je tenen gaan staan zodat je kuiten pompen | De afvoer van je hele onderlichaam komt weer op gang |
| Onrust in de avond | Een korte avondwandeling; je benen hoog op een kussen | Bij veel klanten neemt de onrust af |
| Minder kracht | Fietsen of zwemmen in je eigen tempo | Met minder pijn wordt bewegen makkelijker; spieren versterken kan met de Arasys |
| Vocht in je onderbenen | Je benen omhoog; een steunkous als je dat prettig vindt | Vocht en afvalstoffen gaan via je nieren je lichaam uit |
| Weinig energie | Rustig in beweging blijven; goed water drinken, liefst twee liter per dag | Uit ervaring: veel klanten krijgen er meer energie van |
Schuif de tabel opzij voor alle kolommen.
Een steunkous of compressielegging geeft tegendruk zolang je hem draagt; trek je hem uit, dan zijn de blokkades er nog. Je kunt zelf bepalen of je de steunkous wilt blijven dragen. Drink daarnaast elke dag goed water, liefst twee liter. Wat je rond de behandelingen het best met koffie en alcohol kunt doen, vertellen we je bij de introductie.
Veiligheid
Wanneer we (nog) niet behandelen
Heb je geboekt, dan stuur je ons een ingevuld anamneseformulier. Dat lezen we voordat je de rit vanuit Alkmaar maakt. In deze situaties behandelen we niet:
- Een actieve infectie of koorts
- Kanker, zolang je nog behandeld wordt of niet schoon bent
- Trombose of een trombosebeen
- Tromboflebitis of een ontstoken spatader
- Ernstig hartfalen of nierfalen
- Zwangerschap
- Een huidaandoening op de plek die we behandelen
- Een pacemaker of ander elektrisch implantaat
Twijfel je over een van deze punten, schrijf het dan op het formulier of bel even. Is drainage op dit moment niet geschikt voor je, dan nemen we contact met je op voordat je de auto pakt, en gaat het bedrag van € 52 terug naar je rekening.
Je traject
Van introductie tot onderhoud
Na je introductiebehandeling plannen we de behandelingen in reeksen van vijf, meestal twee per week. Na iedere vijfde behandeling stellen we je blokkades opnieuw vast; de uitkomst laat zien of je doorgaat of gaat afbouwen.
Het totale aantal staat bij de start nog niet vast. Uit ervaring weten we dat vrijwel elke klant tien behandelingen nodig heeft en het merendeel vijftien; met vijf ben je zelden klaar, en twintig komt maar heel af en toe voor.
Met lipoedeem blijf je daarna eigenlijk altijd komen voor onderhoud. Tijdens het afbouwen zoeken we uit hoe vaak: voor de meeste vrouwen met lipoedeem betekent dat een of twee afspraken in de maand; wekelijks komen is zeldzaam. Alleen je eerste afspraak boek je online; de rest van je afspraken zetten we samen met je vast.
Stap voor stap
- Introductie: gesprek, meting en een halve behandeling
- Twee keer per week, in reeksen van vijf
- Na elke reeks een nieuwe meting
- Afbouwen, met een slotmeting
- Onderhoud, vaak één à twee keer per maand
Eerder geprobeerd?
Na een steunkous, oedeemtherapie of liposuctie
Veel vrouwen met lipoedeem hebben al van alles geprobeerd voordat ze bij ons komen: een steunkous, behandelingen bij een oedeemtherapeut of een liposuctie. Dat staat een start niet in de weg; zet het wel op je anamneseformulier.
Ga je naar een oedeemtherapeut, dan bepaal je zelf of je daar stopt. De meeste klanten doen dat als ze eenmaal bij ons in behandeling zijn.
Een liposuctie doen wij niet; die vindt plaats in een kliniek. Je kunt wel in de aanloop naar de operatie en erna bij ons terecht voor drainage. Na de operatie begin je zodra de wondjes dicht zijn; daarvoor hoef je je arts niets te vragen. Je drukkleding blijft aan totdat je kliniek het stopmoment aangeeft. Over die periode vertellen we meer op de pagina lymfedrainage na liposuctie.
Tarieven
Wat lymfedrainage bij lipoedeem kost
De eerste afspraak is een introductiebehandeling van € 52. Die duurt ongeveer anderhalf uur: je vertelt over je klachten, we bepalen met jou je blokkades en de afspraak eindigt met een halve behandeling. Je rekent direct af als je online boekt.
Elke reeks die volgt, telt vijf behandelingen en kost € 322. Wie op tien uitkomt, betaalt 2 × € 322; wie er vijftien nodig heeft, 3 × € 322. De drie afbouwbehandelingen kosten elk € 64,40; wat onderhoud kost, hoor je voordat je eraan begint.
| Introductiebehandeling | € 52,- |
| Losse behandeling | € 78,- |
| 5 behandelingen | € 322,- |
| Abonnement | in overleg |
Vergoeding vanuit je zorgverzekering is er niet, en een verwijsbrief speelt dus geen rol. Wil je eerst alleen kennismaken? Kies dan een intakegesprek: een uur lang alleen een gesprek, voor € 12.
Prijzen in het kort
- Introductiebehandeling: € 52
- Per reeks van vijf: € 322
- Tien behandelingen: 2 × € 322
- Afbouw: 3 × € 64,40, onderhoud: prijs vooraf
- Intakegesprek: € 12
- Niet vergoed, geen verwijzing nodig
Vragen
Veelgestelde vragen over lipoedeem vanuit Alkmaar
Zit je vraag er niet bij? Bel of app 06 – 1508 6764.
Kan ik met lipoedeem in Alkmaar zelf bij jullie terecht?
Nee, we hebben één studio: aan de Paltrokstraat 16 in Zaandam. Vanuit Alkmaar rijd je er in ongeveer een halfuur heen, en voor de deur parkeer je gratis.
Hoe weet ik of ik lipoedeem heb?
Kenmerkend is vet dat aan beide kanten even sterk op heupen en benen zit, terwijl je handen en voeten slank blijven. Druk doet vaak pijn en je krijgt snel blauwe plekken. De diagnose stelt een huisarts of dermatoloog; voor een start bij ons is die niet nodig.
Wat doet lymfedrainage bij lipoedeem?
Je lymfestelsel komt weer op gang, waardoor je lichaam afvalstoffen en vocht beter kwijtraakt. Pijn bij druk, zwaarte en onrust kunnen daardoor afnemen, en vaak gaan de klachten minder snel achteruit. Het lipoedeemvet blijft.
Doet de behandeling pijn?
Meestal niet. De pads gaan per gebied aan en voelen masserend en pulserend aan. Is het in het begin nog wat veel, zeg het dan: de eerste keren kunnen we ook halve behandelingen doen.
Doen jullie ook manuele lymfedrainage?
Nee, bij ons draineert alleen de LymphoMed; met de handen werken we niet. Wie handmassage pijnlijk vond, ervaart de pads van de LymphoMed vaak juist als prettig.
Kan ik eerst een proefbehandeling krijgen?
Een gratis proefbehandeling hebben we niet. Je introductiebehandeling van € 52 is de kennismaking: je krijgt uitleg, we meten en je ligt een halve behandeling aan de LymphoMed. Of je doorgaat, kies je daarna zelf.
Kan ik ook ’s avonds komen?
Ja, op werkdagen kun je tot 21.00 uur bij ons terecht. Een afspraak duurt een uur, dus ook aan het eind van een werkdag past een behandeling meestal goed.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig?
Dat staat vooraf niet vast. In de praktijk zijn het er vaak tien tot vijftien. Steeds na vijf keer volgt een nieuwe meting, en daaruit blijkt of je doorgaat of afbouwt.
Blijf ik na mijn traject komen?
Bij lipoedeem is onderhoud eigenlijk altijd nodig. Hoe vaak, blijkt tijdens de afbouw: voor de meeste klanten een à twee keer per maand, voor een enkeling wekelijks.
Kan ik tijdens mijn zwangerschap of borstvoeding komen?
Nee. Tijdens je zwangerschap en zolang je borstvoeding geeft of kolft, behandelen we je niet. Zes weken na een bevalling kun je beginnen; wie met een keizersnede bevallen is, wacht drie maanden.
Moet ik mijn steunkous blijven dragen?
Je kunt zelf bepalen of je de steunkous wilt blijven dragen. Zolang je hem aanhebt, verlicht een kous je klachten; je blokkades verdwijnen er niet door.
Kan ik na een liposuctie starten?
Ja, zodra je wonden dicht zijn; je hebt daar geen akkoord van je arts voor nodig. Drukkleding houd je aan zolang je kliniek dat aangeeft.
Wordt lymfedrainage bij lipoedeem vergoed?
Nee, de zorgverzekeraar vergoedt het niet. Een verwijsbrief heb je dus ook niet nodig.
Wat kost lymfedrainage bij lipoedeem?
De introductiebehandeling kost € 52. Elke vijf behandelingen die erop volgen, kosten samen € 322. De afbouw kost drie keer € 64,40, en de prijs van onderhoud hoor je vooraf.
Wanneer kan ik niet behandeld worden?
Tijdens een zwangerschap en bij koorts of een actieve infectie behandelen we niet. Hetzelfde geldt voor trombose, tromboflebitis, een ontstoken spatader, ernstig hart- of nierfalen en een pacemaker of ander elektrisch implantaat. Bij kanker starten we pas als al je kankerbehandelingen afgerond zijn en een arts je schoon heeft verklaard. En ook bij een huidaandoening ter hoogte van de banden draineren we niet.
Is lymfedrainage een afslankbehandeling?
Nee. Drainage voert vocht en afvalstoffen af; aan het lipoedeemvet zelf verandert het niets. Hoe het zit met lymfedrainage en gewicht, staat op de pagina afvallen met lymfedrainage.
Is de studio toegankelijk met een rollator of rolstoel?
Een rollator maakt het iets lastiger, maar als wij je een handje helpen, komt bijna iedereen binnen. Met een rolstoel lukt het als je kunt opstaan en drie à vier traptreden op kunt lopen.
Hoe maak ik een afspraak?
Je introductiebehandeling boek je in onze online agenda. De vervolgafspraken plannen we samen tijdens je bezoek.
De studio
Onze studio in Zaandam
Je wordt altijd behandeld aan de Paltrokstraat 16 in Zaandam; in Alkmaar zelf behandelen we niet. Wie vanuit Alkmaar rijdt, neemt de A9 en daarna de A8 en is na zo’n halfuur bij ons. Je auto zet je kosteloos voor de deur.
Behalve uit Alkmaar, Heiloo en Castricum komen er vrouwen met lipoedeem uit Heerhugowaard, Hoorn en Purmerend, uit Zaandam en de rest van de Zaanstreek, en uit andere delen van Noord-Holland: Amsterdam, Amstelveen, Haarlem, Beverwijk en Heemskerk.
Verder lezen? Kijk bij lipoedeem, pijnlijke benen, onrustige benen, lymfedrainage na een bevalling en de LymphoMed.
Je eerste stap
Begin met één introductiebehandeling
Bij je introductie bespreken we hoe lipoedeem jouw dagen beïnvloedt, meten we samen je blokkades, met de LymphoMed als hulpmiddel, en daarna volgt al een halve behandeling. Zo merk je meteen hoe de drainage op je benen voelt. Of je daarna verdergaat, beslis je zelf.
Boeken gaat online. Wil je iets vragen voordat je boekt? Je kunt ons bellen of appen: 06 – 1508 6764.
