Voor Heemskerk en de IJmond
Lymfedrainage Heemskerk
Zoek je lymfedrainage in Heemskerk? In onze studio in Zaandam, ongeveer 25 minuten rijden, werken we met de LymphoMed in plaats van met de handen. We meten eerst hoe je lymfestelsel ervoor staat en draineren daarna je hele onderlichaam.
Zo werken wij
Lymfedrainage die je kunt volgen
Je lymfestelsel voert vocht en afvalstoffen af. Stokt die afvoer, dan blijft er iets achter: in je enkels, in je benen of als vermoeidheid die maar niet weggaat. Lymfedrainage brengt die afvoer weer op gang.
Bij Body Unlimited doen we dat met de LymphoMed, een apparaat uit Duitsland dat met pads op je lichaam werkt. Het draineert, maar het meet ook: bij je eerste afspraak zien we of er blokkades zijn, en na elke vijf behandelingen zie je wat er is veranderd. We werken er sinds 2011 mee.
Ervaringen van klanten
“Ik heb daarna gekozen om een introductiebehandeling lymfedrainage te doen omdat ik bij het staan steeds na 10 minuten last van zware benen kreeg. Ook had ik vaak pijn bij het lopen. … Nu na 10 behandelingen heb ik geen zware benen meer, zelfs niet na een hele dag staan en werken! Ook houd ik geen vocht meer vast.”
— John D, 56 jaar
“Al jaren heb/had ik last van zware tot zeer pijnlijke (onder)benen, mede door mijn spataderen. Vooral ’s nachts waren de klachten soms onhoudbaar. … Na een introductiebehandeling, bleek ik inderdaad de nodige blokkades te hebben. Na zo’n 10 behandelingen ben ik klachtenvrij.”
— Wilma, 50 jaar
Dit zijn persoonlijke ervaringen van klanten; hoe het bij jou uitpakt, verschilt per persoon.
Waar heb jij last van?
Bij deze klachten kan lymfedrainage helpen
De meeste mensen komen niet binnen met de vraag om lymfedrainage. Ze komen met benen die aan het eind van de dag zwaar zijn, enkels die opzwellen of een diagnose die hun arts heeft gesteld. Dit zijn de klachten die we het vaakst zien:
- Zware benen. Je benen voelen ’s avonds als lood, zeker na een dag staan of zitten. Vaak blijven vocht en afvalstoffen onderin hangen.
- Pijnlijke benen. Een zeurende pijn, of benen die zeer doen zodra je erop drukt.
- Vocht vasthouden. Sokafdrukken die blijven staan, een ring die knelt, schoenen die ’s middags krapper zitten.
- Rusteloze benen. Onrust in je benen zodra je gaat liggen.
- Spataderen. De spataderen zelf behandelen we niet, de zwaarte en het vocht eromheen wel.
- Lipoedeem. Pijn bij druk, zware en vermoeide benen en minder kracht. Ook als vocht bij jou geen rol speelt, valt er vaak veel te winnen.
- Lymfoedeem. Een afvoer die beschadigd of overbelast is, bijvoorbeeld nadat lymfeklieren zijn weggehaald.
- Zwelling na een operatie of liposuctie. Daarover lees je verderop meer.
- Weinig energie. Moe, ook na een goede nacht slaap.
Wat bedoelen we met pijnlijke benen?
Niet alleen benen die vanzelf pijn doen. Ook benen die gevoelig zijn als je erop drukt of ergens tegenaan stoot, vallen eronder.
Even de achtergrond
Waarom vocht in je benen blijft staan
Je bloed heeft een pomp: je hart. Je lymfevocht niet. Dat stroomt alleen door als je spieren aanspannen en de lymfevaten daarbij samendrukken. Sta je de hele dag, zit je veel of beweeg je minder omdat je benen zwaar zijn, dan gaat de afvoer trager.
Zit er ergens een blokkade, dan hopen vocht en afvalstoffen zich op. Dat gebeurt meestal onderin, omdat de zwaartekracht meetrekt. Zo kan een blokkade in je lies of buik de reden zijn dat je enkels opzwellen. Daarom behandelen we altijd je hele onderlichaam, en niet uitsluitend je benen.
Handen of pads?
Lymfedrainage massage of de LymphoMed?
Wie zoekt op lymfedrainage massage, denkt vaak aan een therapeut die met ritmische handbewegingen het vocht verplaatst. Dat is manuele lymfedrainage: een beproefde methode, uitgevoerd met de handen en op gevoel.
Bij ons masseert geen hand, maar de LymphoMed. Er komen banden met pads om je buik en benen, en het apparaat geeft pulsen die je hele lymfestelsel in beweging zetten. Het voelt als een stevige massage.
Het grootste verschil zit in het meten. Een therapeut kan voelen, maar niet zien wat er in je lymfestelsel gebeurt. De LymphoMed laat bij de start zien of er blokkades zijn en meet na elke vijf behandelingen opnieuw. Zo hoef je niet op je gevoel af te gaan om te weten of het werkt. Meer over de werking lees je op de pagina over lymfedrainage met de LymphoMed.
Tijdens de behandeling
Wat je voelt op de behandeltafel
Je ligt 45 minuten op de behandeltafel, met de banden om. De pulsen voelen als een stevige, ritmische massage over je benen en buik. De eerste keren is dat even wennen; pijn doet het niet. Is het jou te stevig, dan zetten we de intensiteit lager.
Veel klanten gebruiken de behandeling als rustmoment: muziek luisteren, lezen of even helemaal niets. Na afloop moet je vaker plassen, omdat de afvalstoffen zo je lichaam verlaten. Drink daarom elke dag twee liter water. Sommige mensen zijn de eerste keren wat moe; dat is meestal binnen een dag weer weg.
Kunnen klachten eerst erger worden?
Ja, in het begin kan dat. Het is vervelend, maar wel een goed teken: er komt iets in beweging.
Herstel
Lymfedrainage na een operatie of liposuctie
Na een operatie of een liposuctie blijft er soms lang zwelling zitten. Je lichaam moet dan extra vocht en afvalstoffen afvoeren, terwijl de afvoer door de ingreep juist trager kan zijn. Lymfedrainage ondersteunt je lichaam daarbij. Hetzelfde geldt na een periode van ziekte of veel medicijnen.
Je kunt beginnen zodra je wonden dicht zijn. Vaak raadt de arts lymfedrainage zelf al aan. Vermeld je ingreep en de datum op je anamneseformulier, dan houden we daar rekening mee.
Wanneer kun je starten?
Zodra je wonden gesloten zijn. Een verwijzing heb je niet nodig.
Lipoedeem en lymfoedeem
Ook met lipoedeem of lymfoedeem ben je welkom
Bij lipoedeem wegen de centimeters vaak minder zwaar dan de pijn als je ergens tegenaan stoot of erop drukt, de vermoeide en zware benen en het gevoel dat je kracht verliest. Daar werken we aan. Ook als je weinig vocht vasthoudt, valt er veel te winnen, en we zien vaak dat de klachten minder snel verergeren. Lees meer over lipoedeem behandelen in Zaandam.
Bij lymfoedeem is de afvoer beschadigd of overbelast, bijvoorbeeld na een operatie of bestraling. Een deel van onze klanten met lymfoedeem ging eerder naar een oedeemtherapeut en koos daarna voor de LymphoMed. Velen hebben hun steunkous daarna nog maar af en toe nodig, bijvoorbeeld bij een vliegreis, warm weer of lang stilzitten. Of je hem blijft dragen, bepaal je zelf. Lees meer over lymfoedeem behandeling in Zaandam.
Stap voor stap
Zo loopt je traject
- Je plant je introductiebehandeling online en rekent die direct af. Bij de bevestiging krijg je een anamneseformulier; wij lezen het na voordat je komt.
- In de studio bespreken we je formulier en je klachten en leggen we uit hoe de LymphoMed werkt.
- Dan volgt de meting: we kijken of je lymfestelsel blokkades laat zien en wat dat voor jou betekent.
- Je krijgt meteen een halve behandeling, zodat je weet hoe het voelt.
- Ga je door, dan kom je twee keer per week voor 45 minuten. Je rekent af per vijf behandelingen.
- Na elke vijfde behandeling meten we opnieuw. Op basis daarvan adviseren we om door te gaan of af te bouwen.
- Is het resultaat bereikt, dan bouwen we in overleg af. Houdt je lichaam het niet vanzelf vast, dan kun je kiezen voor onderhoud via een abonnement.
Verwachtingen
Hoeveel behandelingen heb je nodig?
Eerlijk antwoord: dat weten we pas onderweg. De eerste meting laat zien hoe hoog de blokkades zijn en of behandelen zinvol is; bij lipoedeem en lymfoedeem is dat altijd zo. De metingen daarna laten zien hoe jouw lichaam reageert, en daarop baseren we ons advies.
In de praktijk heeft vrijwel iedereen minstens tien behandelingen nodig en de meeste mensen vijftien. Een enkeling is na vijf klaar, heel af en toe worden het er twintig. Bij twee keer per week ben je dan zo’n acht weken bezig, en daarna volgt het afbouwen.
Waarom meten?
Omdat je dan niet op gevoel hoeft te beslissen. Je ziet zelf of de blokkades kleiner worden.
Veiligheid
Wanneer we niet behandelen
Lymfedrainage is niet voor iedereen geschikt. In deze situaties behandelen we niet, of pas na overleg met je arts:
- Een actieve infectie of koorts
- Kanker, zolang je nog behandeld wordt of niet schoon bent
- Trombose of een trombosebeen
- Tromboflebitis of een ontstoken spatader
- Ernstig hartfalen of nierfalen
- Zwangerschap
- Een huidaandoening op de plek die we behandelen
- Een pacemaker of ander elektrisch implantaat
Je formulier, vooraf nagekeken
We lezen je anamneseformulier na voordat je komt. Is behandelen niet verstandig, dan hoor je dat op tijd en storten we je betaling terug, zodat je de rit vanuit Heemskerk nooit voor niets maakt. Twijfelen wij, dan vragen we je eerst met je arts te overleggen.
Eerst weten waar je staat?
In één afspraak zie je de meting, bespreken we wat die laat zien en voel je hoe een behandeling is. Daarna beslis je zelf of je verdergaat.
Tarieven
Wat kost lymfedrainage?
Je begint met de introductiebehandeling van € 52: het gesprek, de meting van je lymfestelsel en een halve behandeling. Die reken je online af als je de afspraak inplant. Daarna reken je af per vijf behandelingen.
Wil je eerst alleen kennismaken, zonder meting en zonder behandeling? Dan plan je een intakegesprek in. Het tarief daarvan zie je in de agenda.
| Introductiebehandeling | € 52,- |
| Losse behandeling | € 78,- |
| 5 behandelingen | € 322,- |
| Abonnement | in overleg |
Een verwijzing heb je niet nodig. De behandelingen worden niet vergoed door je zorgverzekering: wij zijn een behandelstudio en geen zorgverlener.
Introductie € 52
Gesprek, meting van je lymfestelsel en een halve behandeling.
Vragen
Veelgestelde vragen over lymfedrainage in Heemskerk
Staat je vraag er niet bij? Bel of app ons op 06 – 1508 6764, of stel hem tijdens je introductiebehandeling.
Is lymfedrainage bij jullie een massage?
Het voelt als een stevige massage, maar er komt geen hand aan te pas. De LymphoMed geeft via pads pulsen die je lymfestelsel in beweging zetten. Daarbij krijg je een meting bij de start en na elke vijf behandelingen.
Hebben jullie een studio in Heemskerk?
Nee. Onze studio staat aan de Paltrokstraat 16 in Zaandam. Vanuit Heemskerk is dat ongeveer 20 kilometer, met de auto zo’n 25 minuten. Parkeren kan voor de deur.
Wat is het verschil met manuele lymfedrainage?
Bij manuele lymfedrainage werkt een therapeut met de handen en op gevoel, meestal rond de plek van de klacht. Wij meten eerst of er blokkades zijn en draineren daarna bij elke behandeling je hele onderlichaam met de LymphoMed.
Bij welke klachten kan ik bij jullie terecht?
Onder andere bij zware of pijnlijke benen, vocht vasthouden, rusteloze benen, de zwaarte rond spataderen, lipoedeem, lymfoedeem, zwelling na een operatie en aanhoudende vermoeidheid.
Helpt het bij zware benen als ik veel sta voor mijn werk?
Blijven vocht en afvalstoffen door het vele staan onderin hangen, dan is dat precies waar de LymphoMed op werkt. De meting laat zien of de afvoer bij jou stokt.
Kan ik komen na een liposuctie of andere operatie?
Ja, zodra je wonden dicht zijn. Een verwijzing heb je daarvoor niet nodig. Zet de ingreep en de datum wel op je anamneseformulier.
Heeft lymfedrainage zin bij lipoedeem?
Ja. We werken aan de pijn bij druk, de zware en vermoeide benen en het krachtverlies. Ook als je weinig vocht vasthoudt, valt er vaak veel te winnen, en de klachten verergeren vaak minder snel.
Moet ik mijn steunkous blijven dragen?
Je kunt zelf bepalen of je de steunkous wilt blijven dragen. Twijfel je, overleg dan met degene die hem voorschreef.
Doet een behandeling pijn?
Nee. Het stevige gevoel is de eerste keren even wennen, maar pijnlijk is het niet. Vind je het te stevig, dan zetten we de intensiteit lager.
Kunnen mijn klachten eerst erger worden?
Dat kan, vooral in het begin. Het is vervelend, maar wel een goed teken: er komt iets in beweging.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig?
Dat is vooraf niet te zeggen. Na elke vijf behandelingen meten we en adviseren we om door te gaan of af te bouwen. Bijna iedereen heeft er minstens tien nodig, de meeste mensen vijftien.
Wordt lymfedrainage vergoed?
Nee. Body Unlimited is een behandelstudio en geen zorgverlener. Een verwijzing heb je daardoor ook niet nodig.
Kan ik eerst kennismaken zonder behandeling?
Ja, met een intakegesprek, zonder meting en zonder behandeling. Het tarief zie je in de agenda. In de introductiebehandeling van € 52 zit dat gesprek al, samen met de meting en een halve behandeling.
Wanneer is lymfedrainage niet verstandig?
Bij koorts of een infectie, trombose, tromboflebitis of een ontstoken spatader, een huidaandoening op de plek die we behandelen, ernstig hart- of nierfalen, kanker waarvoor je nog behandeld wordt of waarvan je niet schoon bent, zwangerschap, en bij een pacemaker of ander elektrisch implantaat. Twijfel je, zet het dan op je anamneseformulier.
Wat doe ik na een behandeling?
Drink twee liter water per dag. Je moet vaker plassen; zo verlaten de afvalstoffen je lichaam. Werken of sporten kan gewoon.
Wanneer kan ik terecht?
Van maandag tot en met vrijdag tussen 10.00 en 21.00 uur, dus ook na werktijd. Je plant je afspraak zelf online in via onze agenda.
Zaandam
Langskomen
Onze studio staat aan de Paltrokstraat 16 in Zaandam. Vanuit Heemskerk rijd je er in ongeveer 25 minuten naartoe en parkeren kan voor de deur. We werken op afspraak, van maandag tot en met vrijdag tussen 10.00 en 21.00 uur.
Behalve uit de Zaanstreek komen er klanten uit Heemskerk, Beverwijk, Castricum, Uitgeest, Haarlem, Heemstede, Alkmaar, Amsterdam, Amstelveen en Hoorn.
Wil je verder lezen over één klacht? Kies dan lymfeklachten, zware benen, pijnlijke benen, vocht vasthouden, rusteloze benen, spataderen, weinig energie, lymfoedeem of lipoedeem.
