Weten waar je aan begint
Oedeemtherapie Haarlem
wat je wel en niet van ons krijgt
Geen zwachtels, tape of kousen aanmeten, wel lymfedrainage met de LymphoMed. Eerst brengen we samen met jou de hoogte van je blokkades in kaart. Daarna draineren we in onze studio in Zaandam steeds je hele onderlichaam.
Wat je bij Body Unlimited krijgt
Wie in Haarlem naar oedeemtherapie zoekt, belandt meestal bij een fysiotherapeut of oedeemtherapeut. Daar bestaat de behandeling vaak uit meerdere onderdelen: drainage met de handen, zwachtels, een steunkous op maat en oefeningen. Bij Body Unlimited in Zaandam ziet je traject er eenvoudiger uit.
Je krijgt bij ons lymfedrainage met de LymphoMed, en daar draait alles om. Je eerste bezoek staat in het teken van de vraag hoe hoog je blokkades zijn; dat brengen we samen met jou in beeld, met hulp van de LymphoMed. Bij de afspraken daarna draineren we telkens je volledige onderlichaam, ook als het vocht vooral in je enkels of in één been zit.
De rit vanuit Haarlem kost je met de auto zo’n halfuur. Een verwijzing heb je niet nodig.
Wel bij ons
- Samen met jou je blokkades meten
- Drainage van je hele onderlichaam
- Per week twee keer 45 minuten
- Advies over wat je zelf kunt doen
Niet bij ons
- Drainage met de handen
- Zwachtelen
- Steunkousen aanmeten
- Lymfetaping
Ervaringen
Hoe twee klanten bij de LymphoMed uitkwamen
Marjon hield vocht vast in haar enkels. Haar arts raadde lymfedrainage aan: met de handen bij een fysiotherapeut, of op eigen kosten elders. Zij koos het tweede en vond ons via internet. Marjan, zeventig, kwam met benen die pijnlijk vastzaten. Tien behandelingen later was het vocht vasthouden voorbij en begon haar afbouw.
Wat de behandelingen bij jou doen, kan niemand vooraf beloven. Daarom meten we onderweg, zodat jij ziet wat er verandert.
Advies van de arts
“Hij adviseerde lymfedrainage. Dit kon manueel door een fysiotherapeut, of op eigen kosten … Voor dit laatste heb ik gekozen … In mijn enkels waar altijd de afdrukken van mijn sokken stonden zijn nu de afdrukken van mijn sokken vrij rap verdwenen.”
Pijnlijke verstoppingen
“Ik had verstoppingen in mijn benen, heel pijnlijk. … Ik heb direct een afspraak gemaakt en na 10 behandelingen hou ik geen vocht meer vast. … Ik ben nu aan het afbouwen, maar ik ben heel blij met het resultaat van deze behandeling van lymphoedeem.”
Hun volledige verhaal en dat van andere klanten staat op onze ervaringenpagina; meer reacties vind je in onze Google-reviews.
Signalen
Zo laat oedeem zich merken
Oedeem begint vaak klein. Tegen de avond zit je ring krapper, de rand van je sok laat een diepe groef achter en je enkels zijn voller dan bij het opstaan. Druk je met een vinger op je scheenbeen, dan blijft er soms even een kuiltje staan.
Anderen merken het eerder aan hoe hun benen voelen: zwaar na een dag staan of zitten, onrustig in bed, of pijnlijk zodra iemand er stevig op drukt. Dat laatste hoort vaak bij lipoedeem. En na een operatie kan een lichaamsdeel opeens dik en gespannen worden.
Welke vorm van oedeem je hebt, hoef je niet vooraf te weten. Tijdens je introductiebehandeling zoeken we het samen met jou uit: loopt je lymfe ergens vast, en hoe ernstig is dat?
Onze keuze
Geen zwachtels of tape: waarom wij alleen draineren
Zwachtels en een steunkous zetten je benen van buitenaf onder druk. Zolang ze om zitten, kan er minder vocht in je weefsel blijven staan, en dat geeft verlichting. Haal je ze af, dan merk je vaak binnen een paar uur dat de zwelling terugkeert.
Dat komt doordat die druk niets aan de afvoer zelf verandert. Lymfe stroomt uit je voeten en onderbenen omhoog, via je liezen naar je buik. Zit daar onderweg een blokkade, dan zakt het vocht steeds weer naar beneden. Daarom komen bij elke afspraak ook je buik en je liezen aan bod, en niet alleen je benen.
Stroomt de lymfe weer door, dan bereikt het vocht je bloedbaan. Je nieren scheiden de afvalstoffen af, waarna je ze uitplast. Tape of een oefenprogramma voegen we daar niet aan toe: bij ons is de drainage de behandeling.
Druk of drainage
De behandeling
Wat er tijdens een afspraak gebeurt
Body Unlimited gebruikt de LymphoMed, een Duits apparaat, al sinds september 2011. Jij ligt ontspannen op de tafel, op je rug. Om je middel, dijen, kuiten en enkels sluiten we blauwe banden, en in die banden zitten de pads; ook onder je voeten leggen we pads. Kabels verbinden ze met het apparaat.
Daarna gaan de pads om de beurt aan, het ene gebied na het andere. In 45 minuten komt zo elk deel van je onderlichaam aan de beurt. Je hoeft er zelf niets voor te doen.
Metingen doen we op vaste momenten: tijdens de introductie, na elke reeks van vijf behandelingen en op je laatste afbouwafspraak. Jij bent er steeds bij als we met de LymphoMed nagaan hoe hoog je blokkades nu zijn. Verder is elke afspraak puur drainage.
Je huidige therapie
Wat er met je kous en je therapeut gebeurt
Ben je in Haarlem nog bij een oedeemtherapeut onder behandeling? Starten bij ons kan gewoon. Schrijf het op het vragenformulier (anamneseformulier) dat je na het reserveren invult. Hoe lang je je therapie daar nog volgt, bepaal jij. Een flink deel van de klanten neemt na een week of wat afscheid van hun therapeut, omdat de LymphoMed hen verder helpt.
Je kunt zelf bepalen of je de steunkous wilt blijven dragen. Veel mensen met lymfoedeem dragen hun kous elke dag als ze bij ons beginnen. Na afloop gebruiken velen hem alleen nog als ze gaan vliegen, op tropische dagen of tijdens urenlang stilzitten.
Alleen drukkleding na een liposuctie valt hierbuiten: die blijf je dragen tot je kliniek zegt dat je zonder kunt.
Dit bepaal je zelf
- Of je bij je therapeut blijft
- Of je je steunkous blijft dragen
- Of je na elke vijf behandelingen verdergaat
Dit bepaalt je kliniek
- Hoe lang je drukkleding na een liposuctie draagt
Hoe het voelt
Geen handen, wel een masserend gevoel
Met drainage door een therapeut kun je de LymphoMed moeilijk vergelijken. Klanten beschrijven het als masserend en pulserend, en het gevoel verplaatst zich over je buik en benen. Er zijn er die halverwege in slaap vallen.
Vond je drainage met de handen pijnlijk? Dan is de kans groot dat je de LymphoMed juist fijn vindt; dat horen we vaak. Ervaar je het de eerste keren als te intens, dan krijg je eerst kortere behandelingen, van de helft van de tijd, en breiden we die stap voor stap uit. Pijn hoort er niet bij.
Je traject
Wat je in elke fase van ons krijgt
Hoeveel behandelingen je nodig hebt, weet bij de start niemand. Wat je in elke fase krijgt, staat wel vast. De metingen onderweg bepalen of je doorgaat of gaat afbouwen.
| Fase | Wat je krijgt | Wat je daarna weet |
|---|---|---|
| Introductiebehandeling, zo’n anderhalf uur | Je vertelt over je klachten, we meten samen met jou je blokkades met de LymphoMed en je krijgt een halve behandeling | Of behandelen bij jou zin heeft, en hoe de pads aanvoelen |
| Behandeling 1 tot en met 5 | Elke week twee keer drainage van buik tot voeten, telkens drie kwartier | Hoe je lichaam reageert: je plast vaker, en soms nemen de klachten eerst toe |
| Na de vijfde behandeling | Een nieuwe meting van je blokkades | Wat de eerste reeks heeft losgemaakt, en of verdergaan zinvol is |
| Volgende reeksen van vijf | Drainage, en na elke reeks opnieuw meten | Hoe je benen veranderen; bij de een gaat dat sneller dan bij de ander |
| Afbouw | Drie afspraken op steeds grotere afstand: na een week, na twee en na drie weken; op de laatste meten we | Of je lichaam het vocht op eigen kracht blijft afvoeren |
Schuif de tabel opzij om alles te zien.
Vrijwel alle klanten hebben minstens tien behandelingen nodig en de meesten vijftien. Een paar klanten zijn na vijf behandelingen klaar; heel zelden zijn er twintig nodig. Heb je lipoedeem, dan kom je na de afbouw meestal elke twee tot vier weken voor onderhoud.
Voor wie
Bij welk oedeem je bij ons kunt beginnen
Lymfoedeem en lipoedeem behandelen we altijd; de metingen laten dan vooral zien hoe je lichaam reageert. Het lymfoedeem kan één been raken of allebei. Het kan aangeboren zijn, of ontstaan na het verwijderen van lymfeklieren of na bestraling. Bij lipoedeem gaat het meestal om pijn als er op je benen gedrukt wordt, benen die zwaar en onrustig voelen, en krachtverlies. De behandeling remt vaak dat die klachten erger worden.
Na een operatie of liposuctie kun je beginnen als je wonden helemaal dicht zijn. Bij een grote ingreep als een buikwandcorrectie houden we liever een maand of drie aan, behalve als je arts lymfedrainage al eerder adviseert. Heb je kanker gehad, dan is de voorwaarde dat je genezen bent verklaard en dat je behandeltraject is afgerond.
Ook komen er klanten met dikke enkels van staand of zittend werk, met opgezette voeten na een lange vlucht en met spataderen. Spataderen zijn geen bezwaar, tenzij er sprake is van trombose of een ontsteking.
Meer per onderwerp lees je bij lymfoedeem, lipoedeem, vocht vasthouden, spataderen en lymfedrainage na een operatie.
Hiermee komen klanten
Zelf doen
Zelf je lymfe een handje helpen
Na een behandeling moet je vaak vaker naar de wc. Dat is het vocht dat via je nieren je lichaam verlaat. Houd de dagen erna je waterinname op ongeveer twee liter; zo hebben je nieren genoeg vocht om de afvalstoffen mee af te voeren. In de eerste weken kunnen de klachten even toenemen, of ben je moe na een behandeling. Vervelend, maar vaak juist een goed teken.
Je kuitspieren helpen je lymfe omhoog. Wandel dus wat vaker, sta op je werk geregeld even op, draai rondjes met je enkels tijdens lang zitten, en haal af en toe diep adem tot in je buik. Na een liposuctie raden we aan om in beweging te blijven. ’s Avonds je benen op een kussen leggen geeft ook verlichting.
Zie dit als steun voor je benen: het verzacht de klachten, maar aan de blokkade zelf verandert het niets.
Veiligheid
Situaties waarin we niet behandelen
Zodra je geboekt hebt, krijg je een anamneseformulier. Wij bekijken het vóór je eerste bezoek. In deze gevallen starten we niet met lymfedrainage:
- Een actieve infectie of koorts
- Kanker, zolang je nog behandeld wordt of niet schoon bent
- Trombose of een trombosebeen
- Tromboflebitis of een ontstoken spatader
- Ernstig hartfalen of nierfalen
- Zwangerschap
- Een huidaandoening op de plek die we behandelen
- Een pacemaker of ander elektrisch implantaat
Tijdens borstvoeding, en ook als je kolft, behandelen we niet; we beginnen pas als je daarmee gestopt bent. Na een bevalling kun je na zes weken komen, na een keizersnede na drie maanden. Met bloedverdunners kunnen we gewoon behandelen, met een knie-, heup- of borstprothese ook, en met metalen platen meestal wel.
Lezen we op je formulier iets waardoor lymfedrainage voor jou geen goed idee is, dan laten we het je vooraf telefonisch weten en krijg je je betaling voor de introductie terug. Zo maak je de rit uit Haarlem nooit voor niks.
Tarieven
Wat je traject kost
Je start met de introductiebehandeling. Die kost € 52: je vertelt over je klachten, we doen samen de eerste meting en je sluit af met een halve behandeling. Je betaalt dit meteen bij je online boeking.
Voor de behandelingen die volgen reken je af per vijf; elke reeks kost € 322. Tien behandelingen kosten je zo 2 × € 322; voor vijftien betaal je 3 × € 322. Na iedere reeks meten we, en jij besluit of je doorgaat. De afbouw telt drie behandelingen à € 64,40.
| Introductiebehandeling | € 52,- |
| Losse behandeling | € 78,- |
| 5 behandelingen | € 322,- |
| Abonnement | in overleg |
Zorgverzekeraars vergoeden lymfedrainage met de LymphoMed niet, en een verwijzing heb je dus niet nodig. Wil je eerst alleen kennismaken? Dan kun je een intakegesprek plannen: een uur alleen praten, voor € 12; meten en draineren doen we dan nog niet.
Op een rij
- Introductiebehandeling met meting: € 52
- Per vijf behandelingen: € 322
- Tien behandelingen: 2 × € 322
- Afbouw: 3 × € 64,40
- Intakegesprek zonder behandeling: € 12
- Geen vergoeding, geen verwijzing nodig
Vragen
Vragen over oedeemtherapie vanuit Haarlem
Geen antwoord op jouw vraag? Stuur een appje of bel 06 – 1508 6764.
Is dit hetzelfde als oedeemtherapie bij een fysiotherapeut?
Nee. Bij een fysiotherapeut of oedeemtherapeut krijg je meestal drainage met de handen, vaak samen met zwachtels, een steunkous en oefeningen. Bij ons meet je eerst samen met ons de hoogte van je blokkades, met de LymphoMed; daarna draineren we bij elke afspraak je volledige onderlichaam.
Zwachtelen jullie, meten jullie kousen aan of gebruiken jullie tape?
Nee, alle drie niet. Bij ons bestaat de behandeling uit de drainage met de LymphoMed. Heb je al een steunkous, dan kun je zelf bepalen of je die blijft dragen.
Werken jullie met de handen, zoals bij manuele lymfedrainage?
Nee, er komen bij ons geen handen aan te pas. De pads van de LymphoMed doen het werk, in drie kwartier over je volledige onderlichaam.
Ik ben in Haarlem al onder behandeling bij een oedeemtherapeut. Kan ik toch bij jullie beginnen?
Ja. Zet je huidige therapie op het anamneseformulier. Of je daarmee doorgaat, beslis je zelf. Vaak stoppen klanten daar na enkele weken, omdat de LymphoMed hen verder helpt.
Moet mijn huisarts me doorverwijzen, en betaalt de zorgverzekeraar mee?
Een verwijzing is niet nodig. Je zorgverzekeraar vergoedt de behandelingen niet; je betaalt ze zelf.
Wat kost oedeemtherapie bij jullie?
De introductiebehandeling kost € 52. Daarna volgen reeksen van vijf, à € 322 per reeks: voor tien behandelingen reken je dus 2 × € 322, en voor vijftien behandelingen 3 × € 322. De drie afbouwafspraken kosten € 64,40 per keer.
Kan ik ook eerst kennismaken zonder behandeling?
Ja, dat kan met een intakegesprek. Je betaalt € 12 voor een uur, en er wordt dan niet gemeten of gedraineerd. In de introductiebehandeling zit zo’n gesprek ook, samen met een meting en een halve behandeling.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig?
Dat lezen we af aan de metingen onderweg. Minder dan tien is zeldzaam, vijftien is het meest gebruikelijk. Soms is vijf genoeg, heel soms worden het er twintig.
Hoe vaak per week moet ik komen?
Twee keer, telkens 45 minuten. Voor de eerste afspraak, de introductie, reken je op ongeveer 1,5 uur.
Meten jullie bij elke behandeling?
Nee. We meten je blokkades samen met jou tijdens de introductie, na elke reeks van vijf en op de laatste afbouwafspraak. De afspraken daartussen zijn alleen drainage.
Doet de behandeling pijn?
Nee. Je voelt een masserend, pulserend gevoel dat zich over je buik en benen verplaatst. Is het de eerste keren te intens, dan beginnen we met kortere sessies of draaien we het apparaat wat zachter.
Kunnen mijn klachten eerst erger worden?
Soms wel, vooral bij de eerste reeks. Je kunt na een behandeling ook vermoeid zijn. Dat is niet fijn, maar meestal is het een signaal dat de afvoer op gang komt.
Ik heb lymfoedeem in één been. Waarom behandelen jullie mijn hele onderlichaam?
Omdat het vocht uit dat been alleen weg kan via je liezen en je buik. We draineren daarom altijd van je buik tot onder allebei je voeten.
Behandelen jullie ook lipoedeem?
Ja, altijd. Lipoedeemklachten draaien meestal om drukpijn in je benen, zware of moede benen en krachtverlies. De behandeling remt vaak dat die klachten toenemen. Na de afbouw blijf je meestal elke twee tot vier weken komen voor onderhoud.
Na een operatie of liposuctie: hoe lang moet ik wachten?
Tot je wonden gesloten zijn; een akkoord van je arts is daarna niet nodig. Ging het om een zware operatie, bijvoorbeeld een buikwandcorrectie, dan wachten we liever ongeveer drie maanden, tenzij je arts lymfedrainage al eerder aanbeveelt.
Wanneer behandelen jullie niet?
Bij koorts of een infectie, trombose, een ontstoken spatader (tromboflebitis), ernstig hart- of nierfalen, zwangerschap of een huidaandoening op de plek waar de banden komen. Een pacemaker of ander elektrisch implantaat sluit behandeling uit, en tijdens borstvoeding of kolven wachten we. Kanker gehad? Dan is het wachten tot je schoon verklaard bent en alle behandelingen voorbij zijn.
Hebben jullie een studio in Haarlem?
Nee. Er is maar één locatie: Paltrokstraat 16 in Zaandam. Met de auto duurt de rit uit Haarlem 25 tot 30 minuten, en parkeren voor de deur kost niets. Kom je met de trein, dan neem je vanaf Sloterdijk de sprinter; bij Zaandam Kogerveld stap je uit, en na twee minuten wandelen ben je er.
Hoe maak ik een afspraak?
De eerste afspraak kies je zelf uit in de online agenda. Vervolgafspraken plannen we met je in tijdens je bezoek in de studio. We zijn er op werkdagen tussen 10.00 en 21.00 uur, alleen op afspraak.
De studio
Een half uur rijden vanuit Haarlem
Onze behandelruimte zit op Paltrokstraat 16 in Zaandam. Rij je vanuit Haarlem, dan ben je hier na 25 tot 30 minuten, en parkeren kan gratis direct voor het pand. Wie met het openbaar vervoer komt, neemt vanaf Sloterdijk de sprinter tot Zaandam Kogerveld en wandelt dan nog twee minuten.
Behalve uit Haarlem en Heemstede komen er klanten uit Zaandam en de rest van de Zaanstreek, uit Purmerend, Edam en Volendam, en uit heel Noord-Holland: Alkmaar, Amstelveen, Amsterdam, Beverwijk, Heemskerk, Heerhugowaard, Hoofddorp, Hoorn en IJmuiden. Ook vanuit Almere rijden mensen naar Zaandam.
Verder lezen? Kijk bij de LymphoMed, lymfeklachten, zware benen en pijnlijke benen.
Je eerste stap
Eerst weten hoe je ervoor staat
Je eerste afspraak begint met jouw verhaal: wat merk je, en sinds wanneer? Daarna meten we samen met de LymphoMed je blokkades, gevolgd door een halve behandeling. Of je daarna verdergaat, beslis jij.
Die eerste afspraak boek je online. Heb je eerst een vraag, bel of app dan naar 06 – 1508 6764.
