Koolhydraatarme_Blinis

Blini’s

Met de PowerSlim zalm wrap maak je heerlijke koolhydraatarme blini’s en zet je binnen een handomdraai een ongelofelijk lekkere en luxe lunch op tafel.

Ingrediënten

  • 1 zakje PowerSlim zalm wrap
  • 1 stukje verse tonijn, zeer fijn gesneden (2x2cm)
  • 1 stukje verse of gerookte zalm, zeer fijn gesneden
  • 1 tl kaviaar (of andere viskuit)
  • 1 el olijfolie
  • 1 bakje Griekse yoghurt 0% vet
  • 1 el ui, zeer fijn gesnipperd
  • verse dille, gehakt
  • tuinkers

Voedingswaarde per portie

  • 291 calorieën
  • 6.3 gram koolhydraten
  • 15.5 gram vet
  • 30.2 gram eiwitten

Bereidingswijze

Meng 80-90 ml koud water met de inhoud van het zakje zalm wrap. Verhit de olijfolie in een anti-aanbakpan en bak 3 blini’s. Leg in het midden van elk van de drie blini’s een theelepel Griekse yoghurt en strijk dit een beetje uit. Meng de tonijntartaar met een beetje ui en beleg één blini met dit mengsel. Beleg de volgende blini met de zalmtartaar en garneer met dille. Beleg de laatste blini met een theelepel kaviaar en garneer met een plukje tuinkers.

Tip: ook lekker met andere vissoorten, zoals bijvoorbeeld haring.

Uitgelicht PowerSlim product

PowerSlim_Zalm_wrap

Klik hier om uw eigen tekst toe te voegen