Runderstoofpotje

[av_layerslider id=’47’ av_uid=’av-45rg2u’] [av_heading tag=’h1′ padding=’10’ heading=’Runderstoofpotje’ color=” style=” custom_font=” size=” subheading_active=” subheading_size=’15’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” margin=”][/av_heading] [av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-jiskb7jr’ admin_preview_bg=”]

Een heerlijk stoofpotje met zilveruitjes, champignons en PowerSlim ontbijtkoek.

[/av_textblock] [av_one_half first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ link=” linktarget=” link_hover=” padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background=’bg_color’ background_color=” background_gradient_color1=” background_gradient_color2=” background_gradient_direction=’vertical’ src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_breaking=” mobile_display=” av_uid=’av-4lgnau’] [av_iconlist position=’left’ iconlist_styling=’av-iconlist-small’ custom_title_size=” custom_content_size=” font_color=” custom_title=” custom_content=” color=” custom_bg=” custom_font=” custom_border=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-jisl1c1w’ admin_preview_bg=”] [av_iconlist_item title=’ Voorbereidingstijd: 15 minuten’ link=” linktarget=” linkelement=” icon=’ue862′ font=’entypo-fontello’ av_uid=’av-59h9ue’][/av_iconlist_item] [av_iconlist_item title=’Bereidingstijd: 150 minuten’ link=” linktarget=” linkelement=” icon=’ue862′ font=’entypo-fontello’ av_uid=’av-cxtjq’][/av_iconlist_item] [av_iconlist_item title=’Aantal personen: 1′ link=” linktarget=” linkelement=” icon=’ue80a’ font=’entypo-fontello’ av_uid=’av-2i7o5i’][/av_iconlist_item] [/av_iconlist] [av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-jiskbojd’ admin_preview_bg=”]

Ingrediënten

• 1 PowerSlim ontbijtkoek
• 40 g magere runderlap, in blokjes
• 200 g champignons, in kwarten
• 1 el olijfolie
• 0,25 ui, gesnipperd
• 1 el tomatenpuree
• 3 zilveruitjes
• 200 ml runderbouillon
• 1 teentje knoflook, fijngehakt
• 1 tl verse tijm
• 1 blaadje laurier

Voedingswaarde per portie

[/av_textblock] [/av_one_half] [av_one_half min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ link=” linktarget=” link_hover=” padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background=’bg_color’ background_color=” background_gradient_color1=” background_gradient_color2=” background_gradient_direction=’vertical’ src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_breaking=” mobile_display=” av_uid=’av-280xzq’] [av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-jiskbojd’ admin_preview_bg=”]

Bereidingswijze

Verhit de olie in een braadpan. Fruit de ui en knoflook aan en voeg de magere runderlappen toe. Voeg vervolgens de laurier, tijm en tomatenpuree toe en bak kort mee. Blus af met de bouillon. Zet het vuur laag met de deksel op de pan en laat 2 uur zacht sudderen. Roer af en toe door en voeg water toe indien nodig. Verkruimel de ontbijtkoek over de pan en roer door tot dat het een glad mengsel is. Laat de laatste 30 minuten de zilveruitjes en champignons mee garen. Verwijder het laurierblad voor het serveren.

[/av_textblock] [av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-jiskhcfu’ admin_preview_bg=”]

Uitgelicht PowerSlim product

[/av_textblock] [av_hr class=’invisible’ height=’30’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ font=’entypo-fontello’ av_uid=’av-jisl3123′ admin_preview_bg=”] [av_image src=’https://bodyunlimited.nl/wp-content/uploads/2018/04/PS05019_Ontbijtkoek.jpg’ attachment=’3784′ attachment_size=’full’ align=’center’ styling=” hover=” link=’product,3783′ target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ copyright=” animation=’no-animation’ av_uid=’av-jiskj94k’ admin_preview_bg=”][/av_image] [av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-jiskleyd’ admin_preview_bg=”]

[/av_textblock] [/av_one_half]