Koolhydraatarme_Zomerse_aardbeien_salade

Zomerse aardbeien salade

Een lekkere salade van aardbei is een heerlijk gerecht in de zomer! En vlug op tafel, met komkommer, aardbeien, feta, noten en balsamicoazijn.

  • Bereidingstijd: 10 minuten

    Hier plaats je de inhoud

  • Aantal personen: 1

Ingrediënten

  • 100 g komkommer in blokjes
  • 50 g verse spinazie
  • 1 handje rucola
  • 100 g verse aardbeien in kwarten
  • 90 g feta light
  • 15 g ongezouten gemengde noten
  • 0.5 el pompoenpitten
  • 1 el balsamicoazijn

Voedingswaarde per portie

  • 344 calorieën
  • 11.4 gram koolhydraten
  • 20.5 gram vet
  • 24.9 gram eiwitten

Bereidingswijze

Doe de spinazie, komkommer en rucola in een diep bord. Verdeel de aardbeien, noten en pompoenpitten eroverheen. Verbrokkel de feta over de salade en breng op smaak met
balsamicoazijn.

close

Ja, ik wil de Body Unlimited nieuwsbrief